Archiv autora

Uživatel „fv-admin“

  • Jméno: František Válek
  • Datum registrace: 2010-05-15 08:17:29
  • Webová stránka: https://behame.cz
Recenze: Běžecké tričko Skins Bio A200 Mens Thermal

Recenze: Běžecké tričko Skins Bio A200 Mens Thermal

5. 2. 2015 / Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Od australské značky Skins jsme již v létě testovali povedené běžecké kalhoty Skins Bio A200 Mens Black Long Tights, které jsou určené primárně do teplejšího počasí. Jelikož je momentálně venku zima až praští, doputoval k nám další produkt, tentokrát příznačně ze zimní edice. Jak už název této recenze...přečíst celé »

Žádný komentář

Jak být lepší: přemýšlejte o tom, co jíte a pijete + krátké zamyšlení

Jak být lepší: přemýšlejte o tom, co jíte a pijete + krátké zamyšlení

2. 2. 2015 / Zdraví a výživa / Autor: fv-admin

Intervalový trénink, vo2max, silový trénink, atletická abeceda, sprinty, úseky… To je jen malý výčet tréninkových postupů nebo pojmů, které se neustále zdůrazňují jako ty nejzásadnější za cestou k lepší výkonnosti. Pravda, ale co když žádný začátečník ještě nic z toho řešit nechce, nic z toho řešit...přečíst celé »

Žádný komentář

Proč trénovat seběhy z kopce?

Proč trénovat seběhy z kopce?

23. 1. 2015 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

V mnoha článcích na tomto webu píšeme, že výběhy do kopce jsou velmi důležitou tréninkovou metodou každého běžce. Nechtěně tím opomíjíme inverzní variantu – seběhy z kopce. Důvodů je hned několik. Pro mírně pokročilého i pokročilého běžce jsou běhy do kopce základem – zlepšují sílu, výbušnost, dokonce...přečíst celé »

2 komentářů

Předvánoční shon? Raději si běžte zaběhat. + běžecký plán

Předvánoční shon? Raději si běžte zaběhat. + běžecký plán

9. 12. 2014 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Není jen zvláštní náhodou, že má většina běžců tendenci právě v prosinci neplánovaně ostřihávat svůj tréninkový plán. Sehnat kapra, nakoupit dárky, zajít s kamarády a kamarádkami na vánoční trhy a v zimě se ohřát silným punčem… Tolik důvodů, proč z naplánovaného objemového tréninku sejde (a proč pak...přečíst celé »

Žádný komentář

Běh ve tmě – jen když není jiná možnost?

Běh ve tmě – jen když není jiná možnost?

24. 11. 2014 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Brzy bude tma již kolem čtvrté hodiny odpoledne a ještě si nějakou dobu počkáme, než se budou dny zase prodlužovat. Co s tím, když mnoho z nás toho času končí teprve v práci? Pro každého běžce nastává poměrně komplikovaná situace. Musí se totiž běžet ve tmě, což není nikdy dobré řešení, za...přečíst celé »

Jeden komentář

Posilovna 4: cviky na nohy + cvičící plán

Posilovna 4: cviky na nohy + cvičící plán

14. 11. 2014 / Ostatní sportovní trénink / Autor: fv-admin

Doposud jsme se věnovali v naší sérii článků z prostředí posilovny nebo obývacího pokoje horní části těla a středu. A to je správně, protože přesně pro tento účel jsme o posilování vůbec začali psát. O posilování horní části těla jako o často opomíjeném cvičení napříč kondičními běžci....přečíst celé »

Jeden komentář

Recenze: Sportovní hodinky Adidas ADP3054

Recenze: Sportovní hodinky Adidas ADP3054

21. 10. 2014 / Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Pokud uvažujete o koupi sportovních hodinek, možná primárně přemýšlíte o značce Adidas, která se vývoji těchto hodinek věnuje velmi dlouho. Dalo by se říct, že jsou tyto sportovní hodinky již standardem jak v nižší, tak vyšší kategorii. Nutno hned zkraje objasnit, že tento typ pánských hodinek si neklade jiného...přečíst celé »

Jeden komentář

Rozhovor: Milan Kůtek o běhání s holemi (nordic running)

Rozhovor: Milan Kůtek o běhání s holemi (nordic running)

18. 9. 2014 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Každý zná nordic walking – chůzi s holemi – která se stala až nečekaně populární a dávno si svůj boom odbyla. Co se však stane, když se místo chůze s hůlkami rozběhneme? Jak velký je v tom rozdíl a potřebujeme jiné speciální hůlky nebo speciální trénink, abychom využili plného potenciálu, který nordic running...přečíst celé »

Žádný komentář

Recenze: Závodní silniční boty Adidas Adizero Boston 4

Recenze: Závodní silniční boty Adidas Adizero Boston 4

16. 9. 2014 / Běžecké boty Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Model Adidas Adizero Boston 4 vychází z původní verze řady 3, která vždy patřila a nová verze stále patří do řady velmi lehkých bot spolu s modelem Adizero Tempo, Adios, Aegis nebo Feather. Žádná boost revoluce jako v případě Glide 6 nepřišla z jasného důvodu: Boston musí zůstat i nadále lehkou...přečíst celé »

Žádný komentář

Recenze: Běžecké kalhoty Skins Bio A200 Mens Long Tights

Recenze: Běžecké kalhoty Skins Bio A200 Mens Long Tights

15. 9. 2014 / Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Recenzované dlouhé běžecké kalhoty patří, dá se říci, k velkému překvapení na celém českém trhu s běžeckým / sportovním oblečením. Na světovém také, ale tam se přeci jen považuje kompresní oblečení již za slušný standard. Pro české amatérské i profesionální sportovce však oblečení značky Skins nabízí...přečíst celé »

2 komentářů

Proč začít běhat právě dnes ještě před koncem léta

Proč začít běhat právě dnes ještě před koncem léta

20. 8. 2014 / Běžecký trénink Začátečníci / Autor: fv-admin

Ve většině nových článků jsme poslední dobou cílili na pokročilejší běžce, tedy přesněji na ty, kteří si už nemusejí říkat „začátečníci“. Stále zde však brouzdá řada potenciálních sportovců běháním netknutá. Je to škoda, protože stačí jen zatnout pěsti, obout boty a vyběhnout! Možná si...přečíst celé »

5 komentářů

Recenze: Běžecké boty Adidas Supernova Glide 6 Boost

Recenze: Běžecké boty Adidas Supernova Glide 6 Boost

18. 8. 2014 / Běžecké boty Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Tento model je novinkou a nástupcem populárních řad Supernova Glide 4 a 5, které patřily vždy ke špičce tréninkových bot nejen v kontextu značky Adidas, ale i jiných největších výrobců. S cenou kolem 3500 Kč nabízely přibližně desítku technologií v čele s Torsion Systémem, Traxion a podrážkou Continental...přečíst celé »

4 komentářů

Mo Farrah triumfoval na 10 km, A. Drahotová má bronz z chůze

14. 8. 2014 / Reportáž / Autor: fv-admin

ME v atletice 2014 v Curychu přináší zajímavé sportovní okamžiky a vrcholy letošního roku. Zatímco všichni netrpělivě vyčkáváme maratónský závod, i před ním se dějí zajímavé věci. Již legenda světového vytrvalostního běhu, Mo Farah, získal zlatou medaili v běhu na 10000 metrů v kvalitním čase 28:08,11 a za sebou nechal i nejrychlejší Keňany, i když finiš byl poměrně napínavý. Navíc na druhém místě skončil britský běžec Vernon a Britové se mohli radovat hned ze dvou medailí. Finiš Mo Faraha https://www.youtube.com/watch?v=-jC6WJYMxlA Stejně jako největší velikáni před ním (jako je Kenenisa Bekele), i on se pokouší také pravidelně uspět na 5 km trati, která...přečíst celé »

Žádný komentář

Recenze: Běžecká větrovka Adidas SMT Jacket

Recenze: Běžecká větrovka Adidas SMT Jacket

25. 7. 2014 / Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Již jsme recenzovali pánskou běžeckou bundu Adidas Strong Roadrunner Jacket s kapucí a zipem, která má s Adidas SMT Jacket mnoho společného, ale také se v některých ohledech liší. Cenově vychází skoro nastejno (SMT je pouze o 200–300 Kč dražší), stejně tak se vyznačuje téměř identickým typem minimalistické...přečíst celé »

Žádný komentář

Inline brusle a bruslení

Inline brusle a bruslení

20. 7. 2014 / Ostatní sportovní trénink / Autor: fv-admin

Hledáte nové lední brusle či inline brusle? Výběr bruslí si pořádně rozmyslete. Brusle, ať lední či kolečkové (tzv. inline), jsou již nedílnou sportovní pomůckou pro mnoho nadšených sportovců, kteří mají rádi aktivní způsob odpočinku a relaxace. Brusle umožňují sportovci pohyb po specifickém povrchu, liší se...přečíst celé »

Žádný komentář

Recenze: Silniční běžecké boty Adidas Response Cushion 22

Recenze: Silniční běžecké boty Adidas Response Cushion 22

4. 7. 2014 / Běžecké boty Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Těžko hledat na mnoha běžci odzkoušeném modelu Cushion 22 (do řady Response patří ještě například Snova Glide a Questar) nějaké vady výraznějšího charakteru – vždyť rovnou v názvu mají „polštářek“ (překlad slova cushion). Boty na nohách běžce opravdu skutečný polštářek poskytují a lze je tedy...přečíst celé »

3 komentářů

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2014

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2014

29. 6. 2014 / Reportáž / Autor: fv-admin

Olomoucký půlmaraton odstartoval 21. 6. 2014 v 19:00 hod a vítěz Geoffrey Ronoh byl v cíli již za hodinku a několik sekund. S časem 1:00:17 se postaral o vynikající čas v kontextu letošních časů na půlmaratonské trati a také o jeden unikátní kousek, který nemohl zůstat bez povšimnutí. Jeho primárním úkolem totiž bylo...přečíst celé »

Žádný komentář

I cesta je cíl, obzvlášť ta běžecká

I cesta je cíl, obzvlášť ta běžecká

24. 6. 2014 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Běh dnes údajně zažívá obrovský až „zázračný“ boom. Údajně množství běhajících neustále narůstá a stále nejsme na pomyslném maximu. Jsem však asi jeden z mála, co si to nemyslí, i když jsem zároveň pro všemi deseti, aby tomu tak bylo. Nač být tak skeptický? Přece účastníků největších...přečíst celé »

Žádný komentář

Recenze: Běžecké kalhoty Adidas Sequencials Long Tight

Recenze: Běžecké kalhoty Adidas Sequencials Long Tight

23. 6. 2014 / Sportovní vybavení / Autor: fv-admin

Sponzorováno

Sequencials Long Tight jsou bezesporu kvalitní a cenově dostupné běžecké kalhoty, které lze využít po celý rok v podstatě za každého počasí. Vyplatí se mít i několik kusů a mít je tak k dispozici každý tréninkový den. Z jakého důvodu, respektive proč jsou tak univerzální? Lze je využít samozřejmě buď jako...přečíst celé »

2 komentářů

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2013, další ročník už za týden!

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2013, další ročník už za týden!

15. 6. 2014 / Reportáž / Autor: fv-admin

Potěšte své běžecké oko fotografiemi z Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2013, který proběhl za skvělých podmínek pro všechny závodníky. Jeho vítězem se stal Henry Kiplagat s časem 1:03 hod, v kategorii nejlepší český závodník se na prvním místě umístil Jiří Homoláč a z žen byla nejrychlejší olomoucká Petra...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »