Zdravím všechny.
Myslím, že na tuhle stránku by se ještě něco dalo přidat. A to budu já a moje recepty. V dnešním uspěchaném a hektickém způsobu života určitě každý uvítá rychlou a zdravou přípravu jídel a proto jsem tu já, která Vám s tím chce usnadnit Váš čas.
Takže můžeme začít s úplně nejjednoduššími recepty a tím je třeba:
1.) Na rozehřátou pánev dáme rozehřát trochu másla a přidáme na kousíčky nakrájenou cuketu.
2.) Chvilku podusíme, přidáme uvařené rozpůlené celozrnné špagety necháme chvíli povařit.
3.) Nakonec přidáme nivu, kterou necháme rozehřát a když je všechno uvařeno jak má být, přidáme kečup a necháme dvě minutky povařit.
Myslím, že jde o velice rychlý a chutný recept. Vyzkoušejte.
15. 1. 2009 / Zdraví a výživa / Autor: monika
Když už jsme u té zdravé stravy, navrhovala bych určitě jako alternativu za ‚kečup‘ alespoň rajčatový protlak. Přece jen, je to více rajčatové a o něco zdravější. Nebo něco podobného…
Super recept … ale … KECUP???