Archiv autora

Uživatel „behame“

  • Jméno: Běháme.cz
  • Datum registrace: 2014-09-17 19:21:53
  • Webová stránka: https://behame.cz

Můj profil – trénink, úspěchy, cíle, motivace

Za uživatele Běháme.cz jsou především vkládány obecné informace o serveru, termínovka – závody nebo tiskové zprávy.

VALACHY MAN – 7. 8. 2015

5. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rekreační nádrž Na Stanoch v Novém Hrozenkově na Vsetínsku se po roce opět stane dějištěm VALACHY MANa, největšího veřejného mini triatlonu s intervalovým startem v České republice. Uskuteční se v pátek 7. srpna. Zájem sportovců o tradiční závod, jenž je díky různým délkám a náročnosti tratí vhodný i pro začátečníky či děti, je letos rekordní. „Kapacita startovní listiny pro delší trať je již naplněná. Na kratší trasu a pro štafety zbývá pár posledních volných míst, stejně tak pro závod dětí. Zdá se, že budeme mít vyprodáno a to i přesto, že jsme oproti loňsku kapacitu závodu opět o něco navýšili,“ pochvaluje si prezident VALACHY TOUR Vladimír Sušil....přečíst celé »

Žádný komentář

Ještědman.cz extrémní závod – 12. 9. 2015

Ještědman.cz extrémní závod – 12. 9. 2015

4. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Ještědman.cz je 1. ročník běžeckého závodu jak pro profíky, tak pro rodiny s dětmi. Závod je rozdělen do 2 částí – delší trať pro profíky měří 13 km a druhá trať pro pohodáře a rodiny s dětmi 8 km. Kratší trať je kombinace běhu, chůze a jízdy na koloběžkách. Datum konání: 12.9.2015 Místo startu: Areál...přečíst celé »

Žádný komentář

Rozdíly v tréninku žen a mužů

Rozdíly v tréninku žen a mužů

3. 8. 2015 / Jiné sporty / Autor: Běháme.cz

Chodíte běhat nebo cvičit s partnerem/partnerkou? Věnujte pozornost následujícím řádkům, které vám přiblíží, na co byste si každý měli dát pozor. 1. Protažení před a po tréninku Zejména ženy by měly dbát na protažení před i po cvičení. Oproti mužům mají totiž slabší svaly a logicky i svalové úpony, které...přečíst celé »

Žádný komentář

KOPANIČIARSKA 10-TKA – 5. 9. 2015

1. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Usporiadateľ: TJ SPARTAK MYJAVA ATLETICKÝ ODDIEL a MESTO MYJAVA Záštitu nad podujatím prevzal Ing. Jaroslav Baška – predseda Trenčianskeho samosprávneho kraja Termín: sobota 5. september 2015 Organizačný výbor: Riaditeľ pretekov: Rastislav ELIÁŠ – manager atletického oddielu TJ Spartak Myjava Tajomník pretekov: Ing. Andrea MICHALČÍKOVÁ Hlavný rozhodca: Ing. Ľubomír KARABA Kontakt: Pavol MICHALČÍK – predseda atletického oddielu TJ Spartak Myjava, 0908 532 753 Moderátor: Mgr. Zdeno ŠIMO Štart: 13.00 h pred MsÚ v Myjave Trate: 10 km MUŽI (NOVÁ menej náročná TRAŤ) 6,6 km ŽENY (NOVÁ menej náročná TRAŤ) 3,3 km BUĎ FIT muži, ženy (NOVÁ menej náročná TRAŤ) Prezentácia: v deň...přečíst celé »

Žádný komentář

Night Run 2015 Plzeň – 26. 9. 2015

Night Run 2015 Plzeň – 26. 9. 2015

31. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rozsvítíme během celé město… V sobotu 26. září přivítá premiérově sérii nočních běhů s názvem Night Run 2015 také město Plzeň. Pořadatelé očekávají okolo tisíce startujících, kteří svým během pomohou nejen svému zdraví, ale i veřejné sbírce proti rakovině prsu. Atmosféra noci činí z každé...přečíst celé »

Žádný komentář

2. ročník charitativního ADRA běhu – 4. 10. 2015

2. ročník charitativního ADRA běhu – 4. 10. 2015

30. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Máte-li chuť udělat dobrou věc a zároveň rádi běháte, zapište si do svého kalendáře datum 4. října 2015. První říjnovou neděli se v pražských Letenských sadech uskuteční 2. ročník charitativního ADRA běhu. Přihlaste se a svým startovným podpoříte vzdělávání dětí ve slumovém centru Čalantika v...přečíst celé »

Žádný komentář

Běžci z ČR a Slovenska přepisují za velkou louží dějiny ultraběhu

Běžci z ČR a Slovenska přepisují za velkou louží dějiny ultraběhu

28. 7. 2015 / Reportáž / Autor: Běháme.cz

Všední den v Queens, v poměrně klidné části New Yorku. Je šest hodin ráno a na to, že je léto, je poměrně chladno. Jedenáct běžců z celého světa (mezi nimi i jeden Čech a tři běžci ze Slovenska) se pomalu shromažďují na startu, na okruhu dlouhém zhruba jeden kilometr, aby společně zahájili další den nejdelšího...přečíst celé »

Žádný komentář

Jan „Slepejš“ Bauer – příběh nevidomého sportovce

Jan „Slepejš“ Bauer – příběh nevidomého sportovce

21. 7. 2015 / Ze života / Autor: Běháme.cz

Jan „Slepejš“ Bauer (37) je nadšený sportovec a masér z Libně. Ve třiceti letech přišel o zrak, ale nerezignoval a založil si masážní salón v Praze-Libni, který s humorem sobě vlastním nazval U Slepejše. Aby toho nebylo málo, onemocněl roztroušenou sklerózou. I když se mu hlavou honily všelijaké myšlenky, za pomoci...přečíst celé »

2 komentáře

Extrémní závod Kilpi ARMY RUN ve Vyškově – 22. 8.

16. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Modřiny od zásahu elektrickým proudem z ohradníku nebo po zásahu sniperem patřily mezi nejčastější zranění extrémního závodu Kilpi ARMY RUN, který se konal 27. června v Černé v Pošumaví. Nyní se náročný závod přesouvá do vojenského areálu ve Vyškově, kde se uskuteční nejnáročnější část závodu. Jelikož obtížností bude srovnatelný s výcvikem vojáků, záštitu k akci přebírá přímo Ministr obrany ČR. Přestože Kilpi ARMY RUN na Šumavě byl pro některé závodníky obtížný, zvládli jej i senioři. Nicméně vyškovský běh chystá ještě mnohem větší dávku adrenalinu. Jen pro představu a srovnání, na Šumavě běželo závod přes tisíc účastníků. „Nejstaršímu...přečíst celé »

Žádný komentář

Jihlavský půlmaraton 2015 – 13. 9.

Jihlavský půlmaraton 2015 – 13. 9.

14. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Podaří se překonat hranici 1 000 startujících? Po loňské premiéře, kdy nás příjemně překvapilo přes 700 startujících běžců, se uskuteční 2. ročník. Podaří se překonat hranici 1 000 startujících? O organizaci se postaráme ve spolupráci s městem Jihlavou. Hlavními partnery jsou společnosti AXIS a Ondrášovka....přečíst celé »

Žádný komentář

Jak ušetřit na běžeckém vybavení? Využijte slevové kupóny.

13. 7. 2015 / Běžecké vybavení / Autor: Běháme.cz

Běhání je v Čechách stále populárnější. Časová nenáročnost, individualita a především cenová dostupnost z tohoto sportu dělá jasnou volbu pro mnoho z nás, kteří chceme být samozřejmě zdraví a fit, ale také ušetřit. Nenáročnost a volnost ve všech ohledech se nám zkrátka na běhání líbí nejvíce. I když běhání vyžaduje pouze minimum prostředků, jako jsou boty, tričko nebo kalhoty, právě na tomto minimu – na běžeckém vybavení – se obecně nevyplatí šetřit. Nejdůležitější jsou boty, u kterých si musíme být jisti stoprocentní kvalitou. Není nic horšího než si znechutit běhání puchýři, bolesti paty nebo kolen, které nemusí, ale jsou velmi často spojeny...přečíst celé »

Žádný komentář

22. ročník triatlonového závodu Houmrův triatlon – 1. 8.

11. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Sdružení H-Triatlon ve spolupráci s partnery a městem Jiříkov pořádá v sobotu 1. srpna již dvaadvacátý ročník největšího triatlonového závodu ve Šluknovském výběžku „Houmrův triatlon“. Závod, který se bude konat ve Sportovním areálu města Jiříkov u Rumburka, však není určen pouze sportovcům a sportovním nadšencům, ale také hudebním fanouškům. Pro diváky je opět připraven bohatý doprovodný program, na kterém vystoupí například kapely O5 a Radeček, Ruksak, zpěvák Sebastian, raper LIPO nebo zpěvačka Elis. Harmonogram závodu: 8:30 otevření startovní kanceláře 9:15 start kategorie dětí do 3...přečíst celé »

Žádný komentář

Statistiky a analýza oblíbenosti běhání v České republice

Statistiky a analýza oblíbenosti běhání v České republice

10. 7. 2015 / Reportáž / Autor: Běháme.cz

Běhání – sport, který si v poslední době získává velkou oblibu u lidí na celém světě. Možná právě proto, že ho můžete praktikovat téměř kdekoliv. Stačí vám k tomu kvalitní běžecké boty, šortky, tričko a můžete vyběhnout. A jak si stojí běh ve srovnání s ostatními sporty u nás Čechů? Z průzkumu...přečíst celé »

Žádný komentář

Běžím s AVL – 26. 9. 2015

5. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Třetí ročník akce Běžím s AVL se uskuteční 26. září v pražském parku Ladronka, Praha 6. Jedná se o závod pro všechny běžecké nadšence. Vybrat si budete moci ze dvou variant běhu lišících se svojí délkou. První běh bude rodinný běh na 4,2 km a druhý závodní běh na 10 km. Akce Běžím s AVL má také charitativní rozměr, kdy z každého kilometru jde 1 koruna neziskové organizaci Mezi Námi, která podporuje setkávání lidí všech generací, zejména pak těch nejstarších s těmi nejmladšími. Více informací o závodu naleznete na webových stránkách: http://praha.bezimsavl.cz/ Těšíme se na setkání na...přečíst celé »

Žádný komentář

4. ročník Pražského triatlonu – 19. 7. 2015

4. ročník Pražského triatlonu – 19. 7. 2015

4. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Sdružení H-Triatlon pořádá již čtvrtý ročník amatérského silničního triatlonového závodu, který se letos uskuteční v neděli 19. července 2015 v pražských Horních a Dolních Počernicích a Běchovicích. Cyklistická část závodu povede opět po uzavřené pozemní komunikaci stejnou trasou jako v předchozích třech...přečíst celé »

Žádný komentář

Night Run 2015 Praha – 19. 9. 2015

3. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Seriál nočních běžeckých závodů Night Run pokračuje v Praze. Česká metropole přivítá v sobotu 19. září 2015 běžecký závod ojedinělého seriálu Night Run 2015. Pátá zastávka celoročního seriálu slibuje díky noční atmosféře nový rozměr běhání a díky doprovodnému programu večer plný zážitků. Účast stovek běžců v každé z předchozích zastávek seriálu Night Run 2015 dokazuje, že Češi podléhají ve velkém kouzlu běhu. Někdo chce během zhubnout, jiný se chce dostat do lepší kondice, jiný si tak zase čistí hlavu od problémů každodenního života. Ti všichni mají díky nočním městským závodům Night Run 2015 možnost zažít podmanivou atmosféru nočních měst a...přečíst celé »

Žádný komentář

BIKE VALACHY 2015 – 11. 7.

BIKE VALACHY 2015 – 11. 7.

24. 6. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

BIKE VALACHY je závod horských kol, který se uskuteční v sobotu 11. července 2015 ve Velkých Karlovicích v rámci třetího ročníku seriálu VALACHY TOUR. Startovní listina se už pomalu plní. Při včasné registraci na www.valachytour.cz má každý účastník výhodné startovné a zároveň jistotu, že bude mít své jméno na...přečíst celé »

Žádný komentář

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2015

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2015

22. 6. 2015 / Reportáž / Autor: Běháme.cz

V sobotu 20. 6. 2015 se v Olomouci uskutečnil již poněkolikáté Mattoni 1/2Maraton Olomouc ze série závodů RunCzech. Jaký byl letos? Skvělé podmínky pro běžce, spousta fanoušků a diváků, mimořádná trať se startem i cílem v historickém centru Olomouce, perfektní organizace… Jen několik z mnoha bodů, které je třeba...přečíst celé »

Žádný komentář

Triatlonový závod Xterra Praha – 21. 6.

20. 6. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Praha 14 pokračuje v pořádání populárního seriálu v terénním triatlonu Xterra, tentokrát s názvem Xterra Praha 14. Praha 14 kulturní a Městská část Praha 14 oslovila pořadatele tohoto závodu a společně zvou všechny nejen profesionální sportovce, aby změřili své síly v disciplínách plavání – horské kolo – běh. Jednotlivé tratě vybrali pořadatelé z těch nejzajímavějších lokalit Prahy 14, plavat se bude v Kyjském rybníce, kolo závodníci vytáhnou na vrch Čihadla, projedou se i po motokrosové trati a běžecká disciplína se uskuteční kolem potoka Rokytka. Závod začíná v neděli 21. června od 8 hodin na fotbalovém hřišti v Kyjích a program pro celou rodinu je připraven...přečíst celé »

Žádný komentář

Letní výzva pro srdcaře – od 1. 7. do 31. 8.

15. 6. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Pro ty, kteří sami nemohou Léto je opět tady a v českých luzích a hájích se to hemží běžci. A mají k tomu důvod. Běhání umožňuje oprostit se od problémů a starostí a činí člověka šťastnějším. Ale co ti, kteří neměli takové štěstí a běhat nemohou? Nadace Naše dítě již 21 let pomáhá dětem týraným, zneužívaným a handicapovaným. Letošní léto prohlásila časem běhu pro děti a ve spolupráci s Jeden měsíc běžce vyhlašuje Letní výzvu pro srdcaře. Svobodný pohyb a možnost pročistit si hlavu od všedních i nevšedních starostí zmiňují všichni ti, kteří pravidelně nazouvají běžecké boty. Mnohé děti podobnou možnost nemají a pohyb je jim ztížen vrozeným...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Jak na hubnutí běháním
17. 02. 2020 / Nejnovější reakce: Pavel

Ahoj Jirko, myslím, že na to ten stahovák nemá vůbec vliv. Jak dlou...

Jak na hubnutí běháním
02. 01. 2020 / Nejnovější reakce: jirkah

Dobry den. Mam mozna hloupy dotaz. Beham dvakrat tydne 20km a nedari s...

Jaká sluchátka na běhání?
16. 05. 2019 / Nejnovější reakce: Ali

Tak nakonec jsem koupila sluchátka lamax beat prime. Kdyby někdo sháně...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...