Archiv autora

Uživatel „behame“

  • Jméno: Běháme.cz
  • Datum registrace: 2014-09-17 19:21:53
  • Webová stránka: https://behame.cz

Můj profil – trénink, úspěchy, cíle, motivace

Za uživatele Běháme.cz jsou především vkládány obecné informace o serveru, termínovka – závody nebo tiskové zprávy.

Piešťany Night City Run – 10. 10. 2015

Piešťany Night City Run – 10. 10. 2015

30. 9. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

V sobotu 10. októbra sa bude konať druhý ročník úspešného behu nočnými Piešťanmi – Piešťany Night City Run, na ktorom sa zúčastnilo minulý rok vyše stopäťdesiat bežcov. Trasa povedie po osvetlených uliciach centra, kde za normálnych okolností funguje doprava, jej dĺžka by mala byť okolo desať kilometrov. Pretekári...přečíst celé »

Žádný komentář

Štafetový kros v Marianke – 10. 10. 2015

29. 9. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Máte radi štafetové behy? Radi beháte v krásnej prírode? Alebo máte vo firme partiu, s ktorou si chcete užiť spoločnú športovú aktivitu? Tak práve pre vás sa už o dva týždne v Marianke pri Bratislave pripravuje V. ročník bežeckých štafiet v krose. Neváhajte, trať je pre každého len 5km, s neveľkým prevýšením. Stále rastúce počty účastníkov na behoch organizovaných na Slovensku priviedli pred piatimi rokmi organizátorov na myšlienku zorganizovať beh, ktorý zaujme všetkých bez rozdielu veku a výkonnosti, či už sa venujú behaniu pravidelne, rekreačne, vrcholovo alebo len sporadicky. Špeciálne ich oslovilo veľké množstvo ľudí na rôznych štafetových a tímových behoch a preto sa...přečíst celé »

Žádný komentář

RunTour na Ladronce – 3. 10. 2015

25. 9. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

V sobotu 3. října se na pražské Ladronce uskuteční finálový závod amatérské běžecké série RunTour 2015, opět za účasti sportovců se zrakovým postižením. Nadace Leontinka připravuje pro všechny závodníky i fanoušky krátký překážkový běh, kde si bude moci každý vyzkoušet, jaké to je běžet poslepu, jen s pomocí traséra. „Vyzkoušet si běh nebo alespoň chůzi s klapkami na očích a s průvodcem bude moci každý, bez rozdílu věku i výkonnosti, nepůjde o čas, ale o zážitek,“ říká Radka Králová, koordinátorka sportovních projektů. Trať Běhu poslepu najdou běžci podle oranžového stanu Nadace Leontinka, na jejím startu bude možné přispět libovolnou částkou na podporu...přečíst celé »

Žádný komentář

Orientační běh v Řevnicích – 3.–4. 10. 2015

Orientační běh v Řevnicích – 3.–4. 10. 2015

16. 9. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

KDY: Sobota 3. nebo neděle 4. října 2015 (a klidně oba dny ☺) KDE: Řevnice – areál Lesního divadla CO: V rámci dvou závodů Pražské a Středočeské oblasti Manufaktura Cup bude připraveno 7 nezávodních tréninkových tratí různé obtížnosti a navíc i 3 „příchozí“ tratě pro začátečníky, u kterých vám naši...přečíst celé »

Žádný komentář

3. ročník Charitativního běhu Lukov – 12. 9. 2015

3. ročník Charitativního běhu Lukov – 12. 9. 2015

5. 9. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Charitativní běh Lukov již dříve podpořil Dětské centrum a Centrum pro rodinu ve Zlíně a také postiženou Michalku Macurovou z Holešova. 12. září 2015 v 15:00 hod. odstartuje 3. ročník Charitativního běhu Lukov, a poběží se pro Adélku a Klárku. Filozofií Charitativního běhu Lukov je podpora konkrétního dítěte na...přečíst celé »

Žádný komentář

Birell Grand Prix 2015 – 5. 9. 2015

4. 9. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Nadcházející sobotu 5. 9. 2015 se koná večerní závod Birell Grand Prix 2015, jehož hlavním charitativním partnerem je již tradičně nezisková organizace SVĚTLO PRO SVĚT. Stejně jako v dalších závodech běžecké série RunCzech, si i na Birell Grand Prix běžci mohli zakoupit startovní čísla prostřednictvím této organizace, a darovat tak část startovného na navrácení zraku nevidomým v Africe. SVĚTLO PRO SVĚT zapálí během závodu stovky svíček, a pošle tak symbolické světlo do Afriky. SVĚTLO PRO SVĚT je charitativním partnerem Prague International Marathon (PIM), který večerní závod Birell Grand Prix 2015 organizuje, a také hlavním charitativním partnerem tohoto konkrétního běhu. Jako...přečíst celé »

Žádný komentář

Zombie Night Run 2015 Praha – 31. 10. 2015

Zombie Night Run 2015 Praha – 31. 10. 2015

4. 9. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

ZOMBIE NIGHT RUN, závod, běh, událost známá jako nejděsivější a nejstrašidelnější běh na světě. Závod, kde není důležité vyhrát nad ostatními, ale nad svým strachem. Hlavně si nezapomeňte čelovou svítilnu, tu nemají ZOMBIE rádi. Tak zní podtitul chystané události, která v Praze na Vítkově 31. října odstartuje...přečíst celé »

Žádný komentář

Nová rubrika: Trasy a výlety

1. 9. 2015 / Trasy a výlety / Autor: Běháme.cz

Přemýšleli jsme, že by se tento server mohl rozrůst o další rubriku. Již tu máme zavedenou rubriku Ze života, kde může každý z vás napsat svůj příběh o začátcích s běháním, s tipy a radami pro další začátečníky nebo i zkušené běžce. Nebyl tu však prostor pro detailnější popsání pěkných běžeckých tras nebo výletů, které jste v nedávné době podnikli, a které se vám zalíbili natolik, že byste je třeba doporučili i jiným. V úvahu přicházel název rubriky Běžecké trasy a výlety, pak nás však napadlo, že se nemusíme nutně soustředit na běhání, ale můžeme do této sekce zahrnout i trasy pro další sporty, například cyklistické výlety, trasy na inline brusle a...přečíst celé »

Jeden komentář

Blíží se podzim… Jaké vybavení je potřeba?

Blíží se podzim… Jaké vybavení je potřeba?

31. 8. 2015 / Sportovní vybavení / Autor: Běháme.cz

Sponzorováno

Ač se to píše těžce, léto se pomalu chýlí ke svému závěru. Hodnoty na teploměru klesnou pod onu příjemnou plážovou mez, ale nám nezbývá nic jiného, než se podzimu přizpůsobit. Ale taky má své kouzlo – nádherně zbarvené listy dláždí cestu zbloudilým běžcům, příroda pomalu usíná, aby se mohla v tom...přečíst celé »

Jeden komentář

Říčanská výzva 2015 – 19. 9. 2015

29. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Zveme Vás na 2. ročník Říčanské výzvy. Běžecký trailový závod přes Říčanský les a okolí. Trasa necelých 24 km Vás zavede snad na všechny typy cest a vyzkouší Váš trénink a přípravu. Startuje se v sobotu 19. 9. od 11:00 v prostředí Marvánku. Povinná registrace na stránkách Říčanské výzvy, (http://ricanskavyzva.cz/). Pro bojovníky je připravena trať o délce necelých 24 km, která vede z 80% po lesních cestách (měkký terén) a z 20% po asfaltové cestě (tvrdý terén). Na trase bude zajištěna 1 občerstvovací stanice na 11 km a 19 km, kde se budete moci osvěžit pitnou neperlivou vodou, kolou a trochu posvačit banánem, pomerančem, rohlíkem se salámem a solí. V cíli bude čekat na...přečíst celé »

Žádný komentář

Salomon City Trial Bratislava – 18. 10. 2015

Salomon City Trial Bratislava – 18. 10. 2015

29. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rezervujte si termín na tretiu októbrovú nedeľu a pridajte sa k celosvetovo populárnemu bežeckému konceptu CITY TRAIL. Salomon City Trail Bratislava je zážitkovým behom cez mesto a mestské parky po prvý krát na Slovensku. Dátum a miesto 18.10.2015 (v nedeľu) so štartom a cieľom na Bratislavskom hrade Štart behu 11:00 hod Trať...přečíst celé »

Žádný komentář

2. ročník Božího běhu a mistrovství světa v běhu s kočárkem – 19. 9.

2. ročník Božího běhu a mistrovství světa v běhu s kočárkem – 19. 9.

26. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rok se s rokem sešel a my bychom Vás rádi pozvali na druhý ročník Božího běhu a mistrovství světa v běhu s kočárkem, který se uskuteční v sobotu 19. září na Božím Daru v Krušných horách. Konečně můžeme říci, že po prvním úspěšném ročníku dále pokračujeme a věříme, že i letos se závodníci potkají s...přečíst celé »

Žádný komentář

1. ročník Městského běhu Dobruškou – 20. 9. 2015

17. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rozkvět v pořádání běžeckých závodů je v posledních letech nepřehlédnutelný, zaujmout amatérského „hobíka“ nebo i profesionálnějšího závodníka začíná být těžší a těžší. Premiérový ročník městského silničního běhu na 5 a 10 km v Dobrušce však má od počátku vysoké ambice. Věcné atraktivní ceny pro každého závodníka, startovné zdarma nebo třeba „jen“ možnost strávit aktivně a smysluplně nedělní dopoledne s celou rodinou – to vše chtějí organizátoři závodu účastníkům představit a umožnit v neděli 20. září. „K myšlence uspořádání závodu v naší Dobrušce nás přivedlo jednoduché zjištění, že tak přirozené věci, jako je chůze a běh, v...přečíst celé »

Žádný komentář

Riviéra Běh v Brně – 12. 9. 2015

Riviéra Běh v Brně – 12. 9. 2015

14. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Letos se závod RIVIÉRA BĚH uskuteční v sobotu dne 12. 9. 2015, od 10:00 hodin v areálu Koupaliště Riviéra (Bauerova 322/7, 602 00 Brno). Akce je určena nejen aktivním sportovcům, ale také rodinám s dětmi všech věkových kategorií, pro které bude připraven závod i bohatý doprovodný program. Hlavní trať je plánována v...přečíst celé »

Žádný komentář

14. ročník „XTERRA“ v Prachaticích – 7. 8. 2015

6. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Již tento víkend se stanou jihočeské Prachatice dějištěm nejprestižnějšího tuzemského závodu v triatlonu XTERRA Czech. Světový pohár a kvalifikace na mistrovství světa na Havaji každoročně přitahuje stovky účastníků z řad profesionálů, ale především amatérů, kteří mají triatlon jen jako koníček. Již počtvrté si závodníci vyzkouší prachatickou trať 1,5 km plavání, 36 km na horském kole a závěrečných 10 km terénního běhu. Každoročně se závodu účastní na 400 sportovců z více než dvaceti zemí světa. A i letos očekáváme silné startovní pole. Dorazí kompletní světová špička, včetně Bena Allena z Austrálie, Bradleyho Weisse z Jihoafrické republiky, Rogera...přečíst celé »

Žádný komentář

VALACHY MAN – 7. 8. 2015

5. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rekreační nádrž Na Stanoch v Novém Hrozenkově na Vsetínsku se po roce opět stane dějištěm VALACHY MANa, největšího veřejného mini triatlonu s intervalovým startem v České republice. Uskuteční se v pátek 7. srpna. Zájem sportovců o tradiční závod, jenž je díky různým délkám a náročnosti tratí vhodný i pro začátečníky či děti, je letos rekordní. „Kapacita startovní listiny pro delší trať je již naplněná. Na kratší trasu a pro štafety zbývá pár posledních volných míst, stejně tak pro závod dětí. Zdá se, že budeme mít vyprodáno a to i přesto, že jsme oproti loňsku kapacitu závodu opět o něco navýšili,“ pochvaluje si prezident VALACHY TOUR Vladimír Sušil....přečíst celé »

Žádný komentář

Ještědman.cz extrémní závod – 12. 9. 2015

Ještědman.cz extrémní závod – 12. 9. 2015

4. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Ještědman.cz je 1. ročník běžeckého závodu jak pro profíky, tak pro rodiny s dětmi. Závod je rozdělen do 2 částí – delší trať pro profíky měří 13 km a druhá trať pro pohodáře a rodiny s dětmi 8 km. Kratší trať je kombinace běhu, chůze a jízdy na koloběžkách. Datum konání: 12.9.2015 Místo startu: Areál...přečíst celé »

Žádný komentář

Rozdíly v tréninku žen a mužů

Rozdíly v tréninku žen a mužů

3. 8. 2015 / Ostatní sportovní trénink / Autor: Běháme.cz

Chodíte běhat nebo cvičit s partnerem/partnerkou? Věnujte pozornost následujícím řádkům, které vám přiblíží, na co byste si každý měli dát pozor. 1. Protažení před a po tréninku Zejména ženy by měly dbát na protažení před i po cvičení. Oproti mužům mají totiž slabší svaly a logicky i svalové úpony, které...přečíst celé »

Žádný komentář

KOPANIČIARSKA 10-TKA – 5. 9. 2015

1. 8. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Usporiadateľ: TJ SPARTAK MYJAVA ATLETICKÝ ODDIEL a MESTO MYJAVA Záštitu nad podujatím prevzal Ing. Jaroslav Baška – predseda Trenčianskeho samosprávneho kraja Termín: sobota 5. september 2015 Organizačný výbor: Riaditeľ pretekov: Rastislav ELIÁŠ – manager atletického oddielu TJ Spartak Myjava Tajomník pretekov: Ing. Andrea MICHALČÍKOVÁ Hlavný rozhodca: Ing. Ľubomír KARABA Kontakt: Pavol MICHALČÍK – predseda atletického oddielu TJ Spartak Myjava, 0908 532 753 Moderátor: Mgr. Zdeno ŠIMO Štart: 13.00 h pred MsÚ v Myjave Trate: 10 km MUŽI (NOVÁ menej náročná TRAŤ) 6,6 km ŽENY (NOVÁ menej náročná TRAŤ) 3,3 km BUĎ FIT muži, ženy (NOVÁ menej náročná TRAŤ) Prezentácia: v deň...přečíst celé »

Žádný komentář

Night Run 2015 Plzeň – 26. 9. 2015

Night Run 2015 Plzeň – 26. 9. 2015

31. 7. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rozsvítíme během celé město… V sobotu 26. září přivítá premiérově sérii nočních běhů s názvem Night Run 2015 také město Plzeň. Pořadatelé očekávají okolo tisíce startujících, kteří svým během pomohou nejen svému zdraví, ale i veřejné sbírce proti rakovině prsu. Atmosféra noci činí z každé...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »