10. 3. 2021 / Založil: LaPeregrina
Potřebovala bych poradit s běháním v bahnitém terénu a výběrem bot. Běhám dlouhé roky, ale vždy jsem běhala především po asfaltovém povrchu nebo zpevněných cestách. Před časem jsem se přestěhovala, mám teď k dispozici spoustu krásných tras v přírodě a konečně možnost běhat po měkkém. Jenže má to i...
Ahoj, objevila jsem zajímavý obchod na Praze 2, ulice je to Chodská, ale přesné číslo ani název obchodu neznám, ale určitě to najdeš jen podle ulice. Je to obchod, který je zaměřený jen na běhání. Tak třeba ti to pomůže.
Ledvinku? Panečku, to ještě někdo nosí? Mě osobně se ledvinky vůbec nelíbí, jsou už dávno pasé.
A kam chceš dát při běhu klíče od bytu, mobil nebo MP3? Do kapsy, aby Ti to tam lítalo a tahalo kraťasy dolů nebo riskoval ztrátu? Na tohle jedině ledvinka kámo.
Při procházení fóra jsem zjistila, jaké boty nosit, jaké mít sluchátka, ale zajímalo by mě, jak to děláte s vodou? To při běhání nosíte batůžek a tam ji máte? Protože pitný režim je důležitý, kdybych měla běžet nějakou delší trasu bez pití, asi bych padla.
Ahoj, já jsem si koupil ledvinku od salomonu se dvěma 200 ml lahvičkama a už jsem se s ní krásně sžil… tuhle 🙂
http://ledvinky.heureka.cz/salomon-xr-energy-belt/
Já třeba vodu mám v ruce. Nosím, ale menší láhve, kdybych asi měla mít nějakou láhev s litrem a půl pítí, nevím jak daleko bych doběhla.
Venku běhám maximálně tak 30 minut. Předtím než vyběhnu, tak se pořádně napiju. Asi skleničku nebo dvě obyčejné vody. Chci si ale koupit ledvinku.
Běhy do cca hodiny a čtvrt zvládám bez pití. Pokud se jedná o něco delšího, tak bud to jsou kola a pití si někde položím, nebo nosím camelback a v něm lahev s vodou.
A hervis a Sportisimo jsi zkoušel? Popřípadě co tato ledvinka?
Co používáte na pití při dlouhém běhu? Já zatím převážně camelback, ale docela se mi líbí lahve s držadlem do ruky. Máte s tím někdo zkušenost? Jak se drží, zda nebolí ruce atd.