I když je běhání oblíbeným sportem, může se při něm objevit mnoho nepříjemností. Jednou z nich je inkontinence. Samovolný únik moči přitom trápí mnohem více běžců, než se může zdát. Jak s problémem bojovat a běhání učinit příjemnějším? Omezte před během příjem tekutin Snažíte se úzkostlivě...přečíst celé »
06. 02. 2024 / Michaela
Dobrý večer, ráda bych se zde zeptala zkušenějších a nechala si poradit. Je mi 34 let, výš...