Archiv pro: Září 2014

Neustále pracujeme na našem webu na poměrně velkých změnách. Některé z nich již jsou hotové, některé teprve chystáme. 1) Registrace uživatelů na server Asi největší změna je, že nyní se může každý zaregistrovat na náš server přes odkaz v pravém horním rohu nad logem. Proč se zaregistrovat? Jednoznačná...přečíst celé »

To je otázka, se kterou se potýká spousta běžců napříč všemi kategoriemi, aneb není to pouze výsadou začátečníků, váhat zda zrovna dnes odtrénovat nebo nikoliv. Znáte to, jeden den se cítíme prostě skvěle, venku je pěkně, koupili jsme si pěkný běžecký doplněk nebo chceme vyzkoušet obměněnou trasu… Téměř...přečíst celé »

Každý zná nordic walking – chůzi s holemi – která se stala až nečekaně populární a dávno si svůj boom odbyla. Co se však stane, když se místo chůze s hůlkami rozběhneme? Jak velký je v tom rozdíl a potřebujeme jiné speciální hůlky nebo speciální trénink, abychom využili plného potenciálu, který nordic running...přečíst celé »

V předchozích článcích Posilovna 1 a Posilovna 2 jsme psali, jak posilovat záda, ramena, břicho. Nevýhoda těchto postupů tkvěla především v tom, že jsme potřebovali ke cvičení speciální pomůcky jako je hrazda nebo činky. Přiznejme si, že mnozí z nás, zvlášť pokud bydlí v menším bytě, tyto možnosti nemají. Ani...přečíst celé »

Už jen necelé dva týdny zbývají do jedinečného závodu se startem a cílem v centru Brna. A už teď mají organizátoři jasno – první ročník přiláká na devět stovek běžců. „V tuto chvíli je přihlášeno téměř 800 běžců. Budeme samozřejmě připraveni i na ty, kteří se budou chtít zaregistrovat až na místě. K dispozici pro ně bude ještě 200 startovních čísel,“ uvádí Aleš Čtvrtníček z organizačního týmu. Deset mil Brnem odstartuje v sobotu 27. 9. ve 20 hodin. Pořadatelé nezapomněli ani na ty nejmenší a přichystali pro ně už od devatenácti hodin otevřený dětský a juniorský běh na vzdálenost jedné míle (kategorie 11–14 let) a půl míle (děti ve věku 6–10 let)....přečíst celé »

Model Adidas Adizero Boston 4 vychází z původní verze řady 3, která vždy patřila a nová verze stále patří do řady velmi lehkých bot spolu s modelem Adizero Tempo, Adios, Aegis nebo Feather. Žádná boost revoluce jako v případě Glide 6 nepřišla z jasného důvodu: Boston musí zůstat i nadále lehkou závodní botou bez...přečíst celé »

Recenzované dlouhé běžecké kalhoty patří, dá se říci, k velkému překvapení na celém českém trhu s běžeckým / sportovním oblečením. Na světovém také, ale tam se přeci jen považuje kompresní oblečení již za slušný standard. Pro české amatérské i profesionální sportovce však oblečení značky Skins nabízí...přečíst celé »

V sobotu 20. septmebra sa uskutoční prvý beh nočnými Piešťanmi – Piešťany Night City Run. Registrácia prebehne od 17 do 19 hodiny, začiatok preteku je plánovaný na 19:30 z Námestia Slobody. Trasa pôjde po osvetlených uliciach centra, kde za normálnych okolností funguje doprava. Pobežia sa 2 alebo 4 dva a pol kilometrové okruhy cez mesto ale i cez zelený piešťanský park. Pretekári si pochutnajú na domácom leče a pivku. Pre nich ako aj pre divákov je pripravená tombola so zaujímavými cenami ako napríklad masáže, vstupy do posilňovne či oblečenie na beh a bicykel. Po behu treba určite ostať na Námestí Slobody a ochutnať českú a slovenskú produkciu domácich pív na Pivnom festivale alebo sa...přečíst celé »

Na Youtube.com je umístěn dokument ze slovenského závodu Špačinského trojúhelníku 2014 v délce 1:14:37, který zhotovil Peťo Roháč (Real Horeblawski Studio). 37. ročník mezinárodního silničního běhu byl věnován ikoně slovenské atletiky, nejslavnější špačinské rodačce Anke Chmelkovej-Blanárikovej (účastnice OH...přečíst celé »

Běháte stále jednu trasu celé měsíce a divíte se, že se vám nedaří posunout výkonnostně byť jen o několik sekund na kilometr? Co závody? Běželi jste půlmaratón a nepodařilo se vám jej zaběhnout podle vašich představ, či spíše výsledek neodpovídal tomu, jak jste celé měsíce dřeli? Sledujte náš Běžecký plán...přečíst celé »

Stupňované běhy by měli i mírně pokročilí začátečníci absolvovat v ideálním případě jedenkrát týdně. Je-li největší tréninkový objem věnován pomalým běhům (klusům), je stupňovaný běh ideální variantou pro zpestření týdenního tréninku za cílem zlepšování výdrže i rychlosti. Proto by se měl objevovat...přečíst celé »

Patříte-li mezi příznivce aktivního trávení volného času, zúčastněte se prvního ročníku Pražského Sprint triatlonu 2014 ve Stromovce a vodní nádrži Džbán. V tomto závodě nezáleží na věku ani na sportovní výkonnosti. Triatlonu, který bude odstartován v neděli 7. září, se mohou zúčastnit děti, rekreační sportovci i profesionálové. Za symbolické startovné obdrží každý závodník vstupenku na koncert rockové skupiny Kabát, který se koná 13. září na Vypichu. Harmonogram závodu: 08:00 – 09:30    Prezentace – v areálu koupaliště Džbán 10:10                Rozprava se závodníky 10:45                Hromadný start závodníků (plavání...přečíst celé »