Proběhni.se 2020


října
2020

03


Místo: IKEM, Praha

Proběhni.se 2020

Proběhni.se pro správnou věc. Věděli jste, že přední čeští lékaři z IKEMu vyráží každý rok do rozvojových zemí zachraňovat život těm, kteří nemají dostatečnou lékařskou péči? Činí tak často na vlastní náklady a volno si vybírají ze své dovolené. Nadační fond České srdce podporuje jejich snahy a cesty, při kterých zachránili již desítky životů.

Podpoř je taky, Proběhni.se s nimi z IKEMu do Kunratického lesa, vyber si z Malého a Velkého oběhu na 6 či 11 kilometrů. Své závody budou mít i děti. Trasu 6 km můžeš také absolvovat ve verzi – chůze. Případně jen zakoupit virtuální startovné, kdy ti odměnou bude především dobrý pocit z pomoci. A hlavně nezapomeň, každý účastník pomáhá svým startovným Nadačnímu fondu České srdce.

TERMÍN: 3. 10. 2020
MÍSTO: IKEM, Praha
TRASY: 11 km, 6 km, 6 km – chůze, dětské závody

Více informací o závodu na webu probehni.se

Doprovodný program

Máte pocit, že se Vás problémy se srdcem netýkají? Jste si jisti? Přidejte se k projektu PrOBĚHni.se a v rámci závodního dne si nechte udělat odborné vyšetření srdce, EKG, tlaku a hladiny cukru v krvi. Proč? Protože se to může týkat i vás.

  • V Česku je ročně hospitalizováno přes 300 tisíc pacientů se srdečními chorobami. Nejčastějšími onemocněními jsou cévní mozkové příhody (55 tisíc pacientů) a infarkt myokardu (20 tisíc pacientů).
  • Ročně v Česku umírá přes 100 tisíc obyvatel, z toho více než polovina úmrtí je na srdeční choroby.
  • 45 % mužských úmrtí je z důvodu srdeční choroby, u žen je toto číslo 49 %.
  • Největší tlak ve vzdělávání prevence by měl být vyvíjen na prevence kouření vč. pasivního, ovlivnění stravovacích návyků, tedy podporu zdravého životního stylu s pravidelným cvičením a monitorování výskytu srdečních rizik a chorobu.
  • V Česku žije zhruba 860 tisíc diabetiků, jejich počet se během posledních 25 let zdvojnásobil. Při stejném růstu bude v roce 2035 touto nemocí trpět deset procent obyvatelstva.
  • Špatný životní styl má vliv na vznik diabetu 2. typu. Nemoc se projevuje zvýšenou hladinou cukru v krvi a může vést k srdečnímu infarktu, mozkové mrtvici, slepotě či selhání ledvin. Špatně léčenou cukrovku doprovází řada komplikací, jako například poruchy vidění, poruchy ledvin, poruchy nervů či takzvaná diabetická noha.

ZDROJ TEXTU A FOTO: behejlesy.cz

Napsat komentář – zatím žádný komentář, buďte první!

5. 3. 2020 / Závody / Autor: Běháme.cz

Napsat komentář

*

Přečetl/a jsem si Zásady ochrany osobních údajů a odesláním komentáře s nimi souhlasíte.*

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Jak na hubnutí běháním
17. 02. 2020 / Nejnovější reakce: Pavel

Ahoj Jirko, myslím, že na to ten stahovák nemá vůbec vliv. Jak dlou...

Jak na hubnutí běháním
02. 01. 2020 / Nejnovější reakce: jirkah

Dobry den. Mam mozna hloupy dotaz. Beham dvakrat tydne 20km a nedari s...

Jaká sluchátka na běhání?
16. 05. 2019 / Nejnovější reakce: Ali

Tak nakonec jsem koupila sluchátka lamax beat prime. Kdyby někdo sháně...

Nejnovější témata

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Motivace k běhu
16. 5. 2015 / Založil: miquel.jacquel

Ahoj všem, začal jsem běhat 11. 5. a chtěl bych se podělit s...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...