Jak vydýchat šťastné a veselé svátky vánoční?

Tak už je rok 2009 za námi a před námi rok 2010 vyzývající nás k novým postupům a krokům /skokům, přískokům/ vpřed. Nechť je pro nás pro všechny rok 2010 rokem nových možností a splněných snů a cílů.

Abych byla upřímná, tak jsem běh nyní trochu zanedbávala a nechala se unášet atmosférou Vánoc a rodinných setkání. Ale i to přeroste jednoho dne přes hlavu a člověk chtě nechtě prostě musí někde ten nahromaděný tlak vyventilovat. A kde jinde než v mlžném oparu probouzejícího se dne těsně po štědrovečerní nadílce /samo v novém outfitu od Ježíška/, kdy každý ještě vyspává a vydejchává tu šťastnou rodinnou pospolitost.

Já jsem tentokrát Vánoce prožívala dost bolestně, jelikož jsem tak trochu doufala, že už bych mohla být pod stromkem ve formě 2v1 /brala bych i alternativu 3v1/. Bohužel člověk míní a Bůh mění. A tak jsem se zas a znova uchýlila ke své jistotě, která nikdy nezklame. Po 10 km dlouhé trati jsem ze sebe dostala všechen nahromaděný stres a nasála občerstvující novou energii ze ztichlé krajiny a krásně vonícího lesa. Ani jsem tentokrát k běhu nepotřebovala svojí nepostradatelnou berličku – MP3 přehrávač. A ten volný prostor! Žádná auta, žádní lidé honící se za dárkami, všudypřítomné koledy, plynoucí slova beze smyslu, zvuky, akce reakce. Ne. Prostě jen já a silnice, vedoucí mě vstříc stále většímu uvolnění a zklidnění mysli. Přesně tohle jsem potřebovala!

Když jsem jednomu svému příbuznému říkala, že jsem pod stromek dostala běžecké kalhoty a bundičku, tak se strašně divil. „Ty potřebuješ běhat??“. Významné úsměvy a pohledy na mou postavu. Už jsem měla na jazyku něco jedovatého typu:“Budeš se divit, ale potřebuju. Né kvůli postavě, nýbrž kvůli psychickému uvolnění. Ale to tobě, silnému materialistovi, asi nic neříká, takže nemá smysl ti něco takového vůbec vykládat. Ale jejdanánku, snad se nám trochu nezakulatilo bříško? /významné šťouchnutí do pivního mozolu/ Myslím, že by ti běh velmi prospěl!“ Nakonec jsem zbaběle vykoktala něco ve smyslu, že neběhám kvůli postavě, nýbrž na uvolnění a posílení fyzické kondice. Nechápu, že má pořád tolik lidí zakořeněnou rovnici běhám = chci zhubnout a nikdo jim nevysvětlí, že existují i jiné důvody. O nějaké psychice a vlivu na duševní zdraví ani nemluvě.

A Silvestr? Hm, pár skleniček bylo, ale žádné bujaré veselí jako zamlada. Domácí papuče už mě lákají víc než zakouřené hospody a radost na povel. Že by první známky stárnutí? A co je vlastně špatného na dvojčičce kvalitního vína vypité doma v teple v kruhu rodinném? Kašlu na těžká rána opilcova, kdy jediným lékem je česnečka a prášek na bolest hlavy /stejně ta vlezlá opice je spolehlivým průvodcem po celý den, tak snadno se jí většinou člověk nezbaví/. Do nového roku chci vstoupit s čistou hlavou a vírou, že bude lepší než rok minulý /ať už se to týká mého největšího přání nebo naběhaných kilometrů/. To přeji všem čtenářům těchto stránek.

6 komentářů

2. 1. 2010 / Ze života / Autor: Pavla

Jak vydýchat šťastné a veselé svátky vánoční? – 6 komentářů

  1. Simona napsal:

    Dobrý den.. Letos mi bude 15 a taky chodím běhat. Mamka a kámoška mi pořád říkájí proč běhám, když mám dobrou postavu, ale taky to nedělám kvůly hubnutí, ale abych se udržela v kondičce a měla nějakej ten pohyb, protože sedím celý den ve škole. Ale stejně to pořád nemůžou pochopit :))) Úspěšný nový rok 2010 přeju všem běžcům ;))))

  2. Pavla napsal:

    Ahoj Simčo, tleskám Tvému přístupu a přeji Ti výdrž pro běh a trpělivost s ostatními, kteří pro náš koníček nemají dost pochopení. Však oni kdyby také začali, tak pochopí. Ale holt někdo má raději to pohodlíčko bez nějakého většího úsilí…

  3. Petr napsal:

    Ahoj,
    njn bšhat je potřeba.Taky musím začít 😀 pač hrau tenis,mám taktiku a techniku,ale sem pomalej a mám malou výdrž,tak hold nezývá nic jinýho 😀

  4. Pavla napsal:

    Ahoj Petře, myslím, že běh je na výdrž fantastický. Poznala jsem to, když jsem po mé běhací ozdravné kúře sedla na kolo. Rozdíl před běháním a po běhání byl dost znatelný. Takže vřele doporučuju!! 🙂

  5. Sara napsal:

    Ahoj, mám dotaz: v jakých botách je nejlepší běhat, když je všude snad metr sněhu ??? :)Děkuji mooooooooooooc 🙂

  6. Robert napsal:

    Hm, musim rict, ze to mas nadherne napsany. Drzim palce, abys jeste neco napsala a ja si mohl zase tak pekne zprijemnit vecer.

Napsat komentář

*

Přečetl/a jsem si Zásady ochrany osobních údajů a odesláním komentáře s nimi souhlasíte.*

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Jaká sluchátka na běhání?
16. 05. 2019 / Nejnovější reakce: Ali

Tak nakonec jsem koupila sluchátka lamax beat prime. Kdyby někdo sháně...

Jaká sluchátka na běhání?
03. 05. 2019 / Nejnovější reakce: Ali

Ahooj sportovci :-) chtěla bych obnovit tuhle diskuzi. Nedoporučili by...

Běhání pro začátečníky
14. 12. 2018 / Nejnovější reakce: xtra01

Zdravím, chci využít tohoto fóra, abych dostal pár rad ohledně začátků...

Nejnovější témata

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Motivace k běhu
16. 5. 2015 / Založil: miquel.jacquel

Ahoj všem, začal jsem běhat 11. 5. a chtěl bych se podělit s...

Oteklé kotníky
16. 11. 2013 / Založil: Akam

Ahoj všem, začal jsem před měsícem trochu běhat, hodně mě...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...