Tak už je rok 2009 za námi a před námi rok 2010 vyzývající nás k novým postupům a krokům /skokům, přískokům/ vpřed. Nechť je pro nás pro všechny rok 2010 rokem nových možností a splněných snů a cílů. Abych byla upřímná, tak jsem běh nyní trochu zanedbávala a nechala se unášet atmosférou Vánoc a rodinných setkání. Ale i to přeroste jednoho dne přes hlavu a člověk chtě nechtě prostě musí někde ten nahromaděný tlak vyventilovat. A kde jinde než v mlžném oparu probouzejícího se dne těsně po štědrovečerní nadílce /samo v novém outfitu od Ježíška/, kdy každý ještě vyspává a vydejchává tu šťastnou rodinnou pospolitost. (Pokračování...přečíst celé »
01. 07. 2021 / Lili25
S tím souhlasím, mě k hubnutí nejvíce pomohlo nechat si sestavit dietní plán abych věděla ...