O zdravé výživě pro sportovce toho bylo napsáno již mnohé. Pojem životosprávy však vnímejme ve větší šíři. Protože musí nutně přesahovat pouhé nesmyslné počítání kalorií v jídle, ačkoliv právě to častokrát bývá v první řadě zdůrazňováno. Je to však dostačující, když i pokročilejší sportovec...přečíst celé »
01. 02. 2021 / Bára
Konečně někdo, kdo je noční dravec a nebojí se běžet i takto v noci. Nejlepší doba pro mě ...