Štítek “inline brusle”

Doplnění běžeckého tréninku ostatními sporty

Doplnění běžeckého tréninku ostatními sporty

6. 8. 2021 / Ostatní sportovní trénink / Autor: fv-admin

Pokud pravidelně a s chutí běháte, není pochyb o tom, že jste běžec/běžkyně. To ale neznamená, že si k běhání nemůžete „pořídit“ ještě další sportovní aktivity. Právě naopak – a vaše tělo vám bude vděčné. Proč další sporty? Běh je jeden z nejpřirozenějších sportů, který zaměstnává...přečíst celé »

5 komentářů

Přirozené pohybové aktivity jako důležitá součást zdraví

Přirozené pohybové aktivity jako důležitá součást zdraví

1. 6. 2021 / Ostatní sportovní trénink / Autor: fv-admin

Pohyb a fyzická aktivita obecně jsou naprosto přirozené a základní činnosti člověka, kterým by se měl věnovat na každodenní bázi. Bohužel na tento aspekt trochu zapomínáme a všelijakými nástroji si ulehčujeme život tak, abychom se museli hýbat co nejméně. Je to však správně? Jak se více hýbat? Sport v pravém...přečíst celé »

Žádný komentář

Vhodné doplňkové sporty k běhání v létě – 1. část

Vhodné doplňkové sporty k běhání v létě – 1. část

3. 8. 2017 / Ostatní sportovní trénink / Autor: fv-admin

Léto je v plném proudu, pro sport ideální období. Zkuste vedle běhání vyzkoušet i další sportovní aktivity pro kompenzaci jednostranného pohybu, pro posílení jiných svalových skupin a celkovou fyzickou i psychickou pohodu. V tomto dvoudílném článku vám představíme nejprve vhodné pohybové aktivity k běhání, a také...přečíst celé »

Žádný komentář

Inline brusle a bruslení

Inline brusle a bruslení

20. 7. 2014 / Ostatní sportovní trénink / Autor: fv-admin

Hledáte nové lední brusle či inline brusle? Výběr bruslí si pořádně rozmyslete. Brusle, ať lední či kolečkové (tzv. inline), jsou již nedílnou sportovní pomůckou pro mnoho nadšených sportovců, kteří mají rádi aktivní způsob odpočinku a relaxace. Brusle umožňují sportovci pohyb po specifickém povrchu, liší se...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »