Archiv pro: Červenec 2016

1. ročník Olešnického Everestu – 10. 9. 2016

1. ročník Olešnického Everestu – 10. 9. 2016

31. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Olešnice na Moravě bude 10. září ve znamení běhu. Na programu je premiérový ročník Olešnického Everestu, který bude pilotní závod seriálu běhů po sjezdovce, který se připravuje na rok 2017. Na účastníky čeká nejen výběh sjezdovky v Olešnici na Moravě, ale také samotný běh po krásných lesích a loukách...přečíst celé »

Žádný komentář

Neon Night Run 2016 Praha – 3. 9. 2016

Neon Night Run 2016 Praha – 3. 9. 2016

30. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Je to divoký a šílený zářící zážitek! Tato akce není tak moc o rychlosti, jako spíše o užívání si noci jasných světel a neonové barvy na tělo pod UV černým světlem se svou rodinou či přáteli. Naše akce je celá o lidech různých rychlostí, věků, tvarů a velikostí překračujících startovní čáru. Přijďte...přečíst celé »

Žádný komentář

Cyklovýlet: Prostějov – Brno

Cyklovýlet: Prostějov – Brno

29. 7. 2016 / Trasy a výlety / Autor: fv-admin

Výlet po trase Prostějov – Brno a druhý den zpět jsem absolvoval minulé léto. V dnešním tipu na vhodný cyklovýlet bych Vám jej chtěl přiblížit. Výlet je svým profilem poměrně náročný, ale pokud zvolíte rozumné tempo, budete si jej užívat. Také si můžete vybrat jen některý z úseků této krásné trasy, kterou...přečíst celé »

Žádný komentář

23. ročník Houmrova triatlonu – 6. 8. 2016

23. ročník Houmrova triatlonu – 6. 8. 2016

28. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Sdružení H-Triatlon ve spolupráci s partnery a městem Jiříkov pořádá v sobotu 6. srpna již třiadvacátý ročník největšího triatlonového závodu ve Šluknovském výběžku „Houmrův triatlon“. Závod, který se bude konat ve Sportovním areálu města Jiříkov u Rumburka, však není určen pouze sportovcům a sportovním...přečíst celé »

Žádný komentář

Cross Parkmaraton – 27. 8. 2016

Cross Parkmaraton – 27. 8. 2016

26. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Vážení příznivci běhu, krásné přírody a nevšedních zážitků, zveme Vás 27. srpna 2016 do Krásné Lípy, centra Národního parku České Švýcarsko na cross maraton cross půlmaraton 10 km Běh je součástí Dne Českého Švýcarska a zajímavého doprovodného programu. Stránky a propozice závodů jsou v současné době v...přečíst celé »

Žádný komentář

Sportovní náramek Samsung Gear Fit2

Sportovní náramek Samsung Gear Fit2

25. 7. 2016 / Běžecké vybavení / Autor: Běháme.cz

Kvalitní běžecká obuv už dávno není jediným sportovním vybavením, které dokáže zpříjemnit sportovní zážitek. Jako skvělá pomůcka k motivaci a na sledování dosažených výkonů slouží nejrůznější sport trackery. Jeden takový před pár týdny představila společnost Samsung a kromě zajímavých funkcí do nich...přečíst celé »

Žádný komentář

Night Run Plzeň – 27. 8. 2016

Night Run Plzeň – 27. 8. 2016

21. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Poslední srpovou sobotu odstartuje v Plzni na Náměstí Republiky druhý ročník běžecké série Night Run 2016. Přihlášených je přes tisíc běžců, kteří svým během pomohou nejen svému zdraví, ale i veřejné sbírce proti rakovině prsu. Hlavní závod měří 10 km. Kromě něj se ale uskuteční také AVON běh na 5 km a...přečíst celé »

Žádný komentář

Pozoruji indikátory nachlazení či jiné nemoci: mám přesto odtrénovat?

Pozoruji indikátory nachlazení či jiné nemoci: mám přesto odtrénovat?

20. 7. 2016 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Řada z nás podcenila adaptaci na chladnější počasí v posledních dvou týdnech, které vládlo po celé ČR po měsíci velmi teplého a horkého léta. Množí se tak problémy s nachlazením či zánětem dýchacích cest, které často vzniká po náhlé změně teplot. Často také mnozí z nás podcenili varovné signály...přečíst celé »

Žádný komentář

Valachy Man – 5. 8. 2016

Valachy Man – 5. 8. 2016

20. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

První srpnový pátek bude na Valašsku opět ve znamení největšího českého triatlonu pro širokou veřejnost. Tradiční VALACHY MAN se uskuteční 5. srpna u rekreační nádrže Na Stanoch známé také jako Balaton v Novém Hrozenkově a opět nabídne napínavý sportovní zážitek dospělým i dětem, letos zpestřený o účast...přečíst celé »

Žádný komentář

Night Run Most – 13. 8. 2016

Night Run Most – 13. 8. 2016

19. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Běžci opět po roce v sobotu 13. srpna rozsvítí noční Most. Druhou srpovou sobotu odstartuje v Mostě na 1. náměstí druhý ročník běžecké série Night Run 2016. Přihlášených je přes tisíc běžců, kteří svým během pomohou nejen svému zdraví, ale i veřejné sbírce proti rakovině prsu. Hlavní závod měří 10 km....přečíst celé »

Žádný komentář

Břežanská 10 – 18. 9. 2016

19. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Pojďte si zaběhnout 18. 9. 2016 závod srovnatelný se závody profesionálů. Trať bude dlouhá 10 km a provede Vás malebným okolím Dolních Břežan. Poběžíte po lesní cestě i silnici a poslední stovky metrů Vás provedou branami laserového centra Eli beamlines. Váš čas změří nejlepší časomíra na českém trhu od společnosti On line system. Na trati i v cíli pro Vás bude připraveno občerstvení a pro vítěze hodnotné ceny. Pro menší závodníky bude připraven rodinný běh dlouhý 1500 m. Myslíme samozřejmě i na rodiny a přátele běžců. V prostorách startu a cíle na Vás po celý den bude čekat mnoho doprovodných akcí pro celou rodinu. Důležité informace o závodu Místo startu a cíle:...přečíst celé »

Žádný komentář

5. ročník Pražského triatlonu – 24. 7. 2016

5. ročník Pražského triatlonu – 24. 7. 2016

13. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Sdružení H-Triatlon letos pořádá již pátý ročník amatérského silničního triatlonového závodu, který se letos uskuteční v neděli 24. července 2016 v pražských Horních Počernicích. Cyklistická část závodu povede opět po uzavřené pozemní komunikaci stejnou trasou jako v předchozích čtyřech ročnících....přečíst celé »

Žádný komentář

Běh v horkém letním počasí – jak se připravit a co nepodcenit

Běh v horkém letním počasí – jak se připravit a co nepodcenit

7. 7. 2016 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Aktuálně v nejteplejším měsíci v roce se hodí připomenout si několik stěžejních zásad, které by každý běžec měl mít na mysli při běhání v horku, tedy cca nad 25 stupňů Celsia. I za vysokých teplot lze poměrně slušně odtrénovat, jen je potřeba myslet na několik věcí: musíme vypít mnohem více vody před...přečíst celé »

Žádný komentář

Tandem Marek Hladík a Adéla Esentierová držal opraty Špačinského trojuholníka 2016

Tandem Marek Hladík a Adéla Esentierová držal opraty Špačinského trojuholníka 2016

5. 7. 2016 / Reportáž / Autor: Jaroslav Lieskovský

Na štart 39. kapitoly západoslovenského cestného behu zo Špačiniec do Trnavy a späť prišiel v horúcom júlovom počasí 105-členný pelotón. Tiež vďaka výbornému servisu na trati dobehli všetci účastníci do cieľa. Bol medzi nimi aj trnavský nestor Pavel Selecký (rok narodenia 1937), ktorý absolvoval už premiéru 1. júla...přečíst celé »

Žádný komentář

BIKE VALACHY 2016 – 9. 7.

BIKE VALACHY 2016 – 9. 7.

1. 7. 2016 / Závody / Autor: Běháme.cz

Seriál VALACHY TOUR míří do své poloviny. V sobotu 9. července se ve Velkých Karlovicích uskuteční závod horských kol BIKE VALACHY a tradičně nabídne jak dvě trasy různé náročnosti pro dospělé, tak i závody dětí. Start i cíl je u karlovického hotelu Galik v údolí Léskové, který slouží jako zázemí pro většinu...přečíst celé »

Žádný komentář

Den před závodem: běžet nebo ne

Den před závodem: běžet nebo ne

1. 7. 2016 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Často se řeší otázka, zda je správné jít se den před plánovaným startem závodu proběhnout či jinak trénovat. Odpověď může být jednoduchá i velmi složitá a nutno v ní promyslet několik proměnných: výkonnost běžce, typ a délka závodu, a hlavně osobní pocit a odzkoušený postup – rituál, který má každý jiný,...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Jak na hubnutí běháním
17. 02. 2020 / Nejnovější reakce: Pavel

Ahoj Jirko, myslím, že na to ten stahovák nemá vůbec vliv. Jak dlou...

Jak na hubnutí běháním
02. 01. 2020 / Nejnovější reakce: jirkah

Dobry den. Mam mozna hloupy dotaz. Beham dvakrat tydne 20km a nedari s...

Jaká sluchátka na běhání?
16. 05. 2019 / Nejnovější reakce: Ali

Tak nakonec jsem koupila sluchátka lamax beat prime. Kdyby někdo sháně...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...