Archiv pro: Prosinec 2014

Běh medvěda Brtníka – 9. 5. 2015

Běh medvěda Brtníka – 9. 5. 2015

29. 12. 2014 / Závody / Autor: behmedvedabrtnika

„Tady nesmíte chybět.“ To je slogan prvního ročníku běžeckého závodu Běh medvěda Brtníka, který se uskuteční 9. 5. 2015. Naplánovali jsme pro Vás atraktivní pětikilometrový okruh, při kterém se proběhnete krásnou Brtnicí s historickými zákoutími. Sami jsme amatérští běžci a navštěvujeme různé...přečíst celé »

Žádný komentář

Běh v zimě – několik rad a doporučení

Běh v zimě – několik rad a doporučení

26. 12. 2014 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

V sérii aktuálních článků jsme se zabývali běháním na podzim a v zimě, tedy tomu nejdůležitějšímu tématu, který v současné době v běžeckých vodách kulminuje. Je to pochopitelné hlavně kvůli tomu, že mnoho běžců, hlavně začátečníků, svůj začátek s běháním právě v zimě odloží na později, až...přečíst celé »

Žádný komentář

2. ročník Karvinského Aquatlonu – 24.1.2015

2. ročník Karvinského Aquatlonu – 24.1.2015

26. 12. 2014 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rádi bychom Vás pozvali na závod, jehož tratě jsou unikátní a po světě nemají obdoby! Po prvním ročníku (2013) financovaného z projektu evropské unie jsme se rozhodli uspořádat ročník další. O závod byl již v prvním roce vysoký zájem (50 účastníků ze všech koutů republiky). Prezence proběhne 24.1.2015 na krytém...přečíst celé »

Žádný komentář

Fotoreportáž: Trnavská spomienka na zrod slovenského džogingu

Fotoreportáž: Trnavská spomienka na zrod slovenského džogingu

18. 12. 2014 / Reportáž / Autor: Jaroslav Lieskovský

Vytrvalostné bežecké hnutie má v Trnave bohatú tradíciu. Čas spomienok ožil aj 14. 12. 2014, keď areál Na rybníku privítal účastníkov 44. ročníka Behu priateľstva. Týmto podujatím totiž kedysi odštartovala v kraji pod Malými Karpatmi dynamická etapa dnes už populárneho džogingu. Ale po poriadku. Trnavským bežeckým...přečíst celé »

Jeden komentář

Štafetový běh Od Tatier k Dunaju 2015

Štafetový běh Od Tatier k Dunaju 2015

15. 12. 2014 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rezervujte si už teď termín 15.–16. 8. 2015 na největší slovenský štafetový běh a využijte zvýhodněné startovné do konce roku 2014! Nenechejte si utéct jedinečnou běžeckou atmosféru, na třetí ročník běhu máme zaregistrovaných už 140 týmů a limit je 200 týmů. Přidejte se i vy! Motivací nechť vám je i malá...přečíst celé »

Žádný komentář

Běhám pro radost a pro lidi

Běhám pro radost a pro lidi

9. 12. 2014 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Zdravím všechny nadšené běžce a běžkyně, kteří čtou tento článek. Dříve jsem napsal dva články. Jeden byl o záčátku mého běžeckého života a druhý o tréninku na maraton. Rád bych podotknul, že tento trénink spočíval především v tom, že jsem prostě běžel. Nedržím se žádných tréninkových plánů. V tomto...přečíst celé »

Jeden komentář

Předvánoční shon? Raději si běžte zaběhat. + běžecký plán

Předvánoční shon? Raději si běžte zaběhat. + běžecký plán

9. 12. 2014 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Není jen zvláštní náhodou, že má většina běžců tendenci právě v prosinci neplánovaně ostřihávat svůj tréninkový plán. Sehnat kapra, nakoupit dárky, zajít s kamarády a kamarádkami na vánoční trhy a v zimě se ohřát silným punčem… Tolik důvodů, proč z naplánovaného objemového tréninku sejde (a proč pak...přečíst celé »

Žádný komentář

Druhý ročník Moravské stovky – 1. ledna 2015

Druhý ročník Moravské stovky – 1. ledna 2015

4. 12. 2014 / Závody / Autor: Běháme.cz

Registrace do druhého ročníku Moravské stovky otevřena Do konce prvního ročníku Moravské stovky, do kterého se zaregistrovalo stodvacet závodníků, zbývá už jen necelý měsíc. Doposud závodníci nastoupali celkem 1 349 625 metrů a překonali přitom vzdálenost 25 326 kilometrů, což odpovídá průměrnému sklonu stoupání...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Nejnovější komentáře

03. 06. 2019 / Míra
Měl jsem možnost vyzkoušet jeden z huma gelů příchuť jahoda-citron a musím říct, že mě pře...

23. 04. 2019 / Dandy
Děkuji za velice užitečný článek :) Ještě bych se rád zeptal, jaké proteiny bych měl využí...

09. 11. 2018 / Alenka
O sportovní výživě i dalších potřebách pro efektivní cvičení se dozvíte v tomto článku....