Archiv autora

Uživatel „mach“

  • Jméno: Tomáš Mach
  • Datum registrace: 2014-09-11 17:13:05
Jak si běh užít? 

Jak si běh užít? 

2. 1. 2019 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Rozhodl jsem se napsat pár řádků k tomu, jak si běh opravdu užít. Za ta léta, co běhám, se setkávám s různými typy běžců. Co je fajn dělat, případně nedělat, abych si já osobně běh opravdu užil? Možná to někoho inspiruje, možná se v tom někdo najde. Tak jdeme na to. 1. Lepší pomalu než vůbec Hned na...přečíst celé »

Žádný komentář

Nákup běžeckých bot – jak se nenechat napálit

Nákup běžeckých bot – jak se nenechat napálit

25. 8. 2016 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Rád bych se podělil o svou další zkušenost. A to s výběrem a nákupem běžeckých bot. Kde? Jak? Kdy? A vůbec jaké? To jsou otázky, které mnohdy spousta běžců moc neřeší. Důležité je uvědomit si, že nákup běžeckých bot není tak složitý, jak se píše na různých běžeckých webech a fórech, kde lidé vášnivě...přečíst celé »

8 komentářů

Mé běžecké postřehy

26. 11. 2015 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Je to už něco přes 3 roky (přesněji červen 2012), co jsem začal s běháním, od té doby mám v nohách cca deset tisíc naběhaných kilometrů. Dostal jsem teď znovu nápad podělit se o vše, co jsem během svých cest a výběhů zaznamenal (všechny mé další články jsou zde). Co se mi líbí, a co naopak ne. Někomu možná přijdou mé názory trochu neadekvátní, přehnané, ale já to tak vidím a rád si poslechnu postřehy ostatních. Běhání za teplého počasí Tohle období mám opravdu rád. Můžete běhat v devět večer a pořád je krásně teplo a světlo. Na trati potkáte desítky běžců, hlavně začátečníků. A protože mám moc rád společnost, mám rád kolem sebe co nejvíce běžců, takže...přečíst celé »

7 komentářů

Běhám pro radost a pro lidi

Běhám pro radost a pro lidi

9. 12. 2014 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Zdravím všechny nadšené běžce a běžkyně, kteří čtou tento článek. Dříve jsem napsal dva články. Jeden byl o záčátku mého běžeckého života a druhý o tréninku na maraton. Rád bych podotknul, že tento trénink spočíval především v tom, že jsem prostě běžel. Nedržím se žádných tréninkových plánů. V tomto...přečíst celé »

Jeden komentář

Od úplných začátků k tréninku na maraton

Od úplných začátků k tréninku na maraton

18. 5. 2014 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Na konci minulého roku jsem zde uveřejnil článek o mém začátku s běháním. Rád bych se nyní posunul kousek dál a ukázal všem čtenářům, že nic není nemožné. Celý ten cca rok a půl jsem běhával pouze 10 km, nikdy víc. Vždy jsem si říkal, že je pro mě 10 km takové to maximum. Až začátkem tohoto roku jsem si řekl,...přečíst celé »

2 komentáře

Moje začátky běhu

Moje začátky běhu

15. 12. 2013 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Začátky byly velice složité. Myslím, že každý to zná a každý si tím prošel. Někdo rychleji, někomu to trvalo déle. Ale myslím, že každý měl svůj určitý podnět, který ho donutil běhat a nevzdat to hned po prvním výběhu. Ano, pravdou je, že i já jsem začínal několikrát. Začalo to asi v 17, kdy jsem poprvé...přečíst celé »

2 komentáře

Závody »

Nejnovější komentáře

16. 10. 2019 / Ondřej Bábíček
Rozhodl jsem se zlepšit si fyzickou kondici behanim. Zatím mám za sebou dva týdny trénink...

02. 10. 2019 / Lubo
Existuji nekde propozice/mapa/trasa jednotlivych zavodu? Bohuzel jsem to na strankach orga...

30. 09. 2019 / Stano
Ahoj, v rámci dovolené na Bali jsem měl tu možnost zaběhnout si Bali Maybank Maraton a mus...