Archiv pro: Září 2011

Nové diskuzní forum pro Běháme.cz

Nové diskuzní forum pro Běháme.cz

11. 9. 2011 / O serveru / Autor: Běháme.cz

Po přibližně dvou letech znovu spouštíme diskuzní forum pro všechny běžce a běžkyně. Na adrese forum.behame.cz jej můžete navštívit. Proč stará verze fora nebyla v tak dlouho v provozu? Bohužel došlo k poškození databáze a jeho běh již nebyl možný. V nové verzi se podařilo „zachránit“ cca 1 / 5 ze všech...přečíst celé »

6 komentářů

Jak jsem začal s běháním – 3. díl

2. 9. 2011 / Ze života / Autor: Pavel

Vždy, když si vzpomenu na své začátky s běháním, pociťuji zvláštní radost a nostalgii. Začalo něco nového a uvědomoval jsem si to. Už pravidelně běhám téměř 5 let a za tu dobu se tato nostalgie častokrát vrací, někdy bohužel také přijdou pocity jiného ražení. Člověk se musít připravit zkrátka na to, že je kolem nás nejen to pěkné, ale spousta problémů a nepříjemností. V běhu to platí dvojnásob. Poměrně dost začínajících běžců nevydrží pravidelně trénovat déle než 3 týdny. Pokud je prvních několik běhů prima, dostaví se známý „wow“ efekt z něčeho nového, prospěšného. Jenže postupem času začne nadšení opadat. Lesní cesta se najednou nezdá tak...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Nejnovější komentáře

03. 06. 2019 / Míra
Měl jsem možnost vyzkoušet jeden z huma gelů příchuť jahoda-citron a musím říct, že mě pře...

23. 04. 2019 / Dandy
Děkuji za velice užitečný článek :) Ještě bych se rád zeptal, jaké proteiny bych měl využí...

09. 11. 2018 / Alenka
O sportovní výživě i dalších potřebách pro efektivní cvičení se dozvíte v tomto článku....