Pobyt v přírodě ničím nenahradíš, motivuj ostatní

Pobyt v přírodě ničím nenahradíš, motivuj ostatní

Uvědomuju si čím dál více, jak důležité je trávit čas na čerstvém vzduchu mimo město, mimo všechen ruch, nákupy, počítače a internet. Příroda mě perfektně psychicky a fyzicky regeneruje, abych byl fit v práci a všude v životě, kde potřebuji. Bez ní to nejde. Jing jang.

Když běhám, nesportuju, ale svým způsobem vyjadřuji radost ze života. Běhání a další přirozené sporty za sport v pravém smyslu ani nepovažuju. Jsou to moje přirozené součásti bez toho aniž bych si musel psát tréninkový plán a deníček. Přestávám s měřením, na co taky?

Nezávodím, jsem se všemi v jednom týmu. Je mi jedno, na kolikátém místě se umístím v závodě. Všichni jsme jeden tým a běháme kvůli podstatě a potřebě přirozeného pohybu. Ne kvůli závodění.

To jsou jen útržky, které mi občas problesknou hlavou, když před koncem pracovní doby netrpělivě poklepávám běžeckou botou. Už abych vyběhl! Co bude na mé cestě nového: jaké lesní tvory uvidím, potkám nějaké běžce, bude sluníčko hřát, odpočinu si chvíli na svém oblíbeném místě? Budu zde až do večera?

Všechny tyto pocity mám teď na jaře, když teplota vystřelila nahoru, vidět je dlouho do večera. Slunce pěkně hřeje. Mám tolik energie po dlouhém podzimu a zimě!

Kdo by teď chtěl být zavřený někde v kutlochu u televize, u počítače, u piva jako v noře? Chápu, že mnoho lidí tak čas tráví, možná to mají tak i rádi. Kdo ví. Nejsem tu od toho, abych soudil ostatní, mohu být jen příkladem, jak se na věci dívat jinak. Myslím, že my všichni, co běháme a snažíme se být nějak aktivní mimo naše doupě, ostatním vědomě či nevědomě ukazujeme, že lze trávit čas i odlišně. Jestli lépe nebo hůře nemůžu soudit, ale aspoň takto to od srdce cítím.

Přátelé: běhejte, choďte, jezděte na kole kdykoliv můžete. Pro mě to jsou jedny z nejlepších okamžiků. Jo, a zdravte a usmívejte se na kolem-běžící běžce, většinu je to potěší a probudí se ze zamyšlení do přítomného okamžiku. Mrzouty úsměv možná trochu obměkčí a nebudou se při běhu mračit 🙂

Tak zase příště ahoj!

Běhejte na běžeckém pásu kdykoliv z pohodlí domova.

Tma a častá nepřízeň počasí nutí mnoho běžců pověsit běhání přes podzim a zimu na hřebík. To je velká škoda. Řešením může být běh na běžeckém pásu.

Přinášíme vám několik tipů na kvalitní běžecké pásy od jednoho z největších prodejců fitness vybavení v ČR – Insportline.cz, který na běžecké pásy navíc poskytuje prodlouženou záruku 10 let.

Dostupné běžecké pásy do 15 000 Kč

Běžecké pásy s vyšší výbavou do 30 000 Kč

Napsat komentář – zatím pouze jeden komentář

12. 5. 2017 / Blog – Ze života / Autor: Pavel

Pobyt v přírodě ničím nenahradíš, motivuj ostatní – Jeden komentář

  1. Olga napsal:

    Takových článků prosím víc!!! Jsem podobného názoru na pohyb. Ráda bych na tomto servru četla víc o běhu v přírodě. Momentálně se specializuju na turistické cesty, lesy, rybníky, okruhy v přírodě. Nezávodím, protože mě nebaví myslet na techniku, výkon. Baví mě ppznávat hezká místa a mam radost, kdyz stihnu behem hodinky to, co turiste behem celeho odpoledne. Trasy hledám dost amatersky a zatim jen z turistickych map. Bylo by skvele, kdyby zde byla záložka s nabídkami bezeckych tras s delkou, prevysenim, a tipy na zastaveni, vyhlidky…

Napsat komentář

*

Přečetl/a jsem si Zásady ochrany osobních údajů a odesláním komentáře s nimi souhlasíte.*

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Mám to uplně stejně a s těma Nike, určitě lepší tím jak jsou širší ale...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Záleží na co jiného je budete chtít nosit a co všechno budete chtít mě...

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...