Štítek “oblečení na běhání”

Každý běžec to zná. Tréninkový objem roste, týdny přibývají, ale výsledky se nelepší. Místo lehkosti přichází únava, ztuhlost a pocit, že tělo „nejede“. Přitom jiní běžci se zlepšují bez dramatického navyšování kilometrů. Rozdíl často není v tom, kolik běhají, ale v tom, jak regenerují. Spánek je...přečíst celé »

Design S legínami z dílny HighType jsem se poprvé setkala na outdoorové módní přehlídce, kde jsem jeden sportovní setík předváděla. Oblečení HighType v ČR prodává pouze eshop CoolPohyb.cz , který mě na přehlídku vybavil. Značku jsem neznala, o to víc jsem byla zvědavá, až to pestrobarevné cosi vybalím ze...přečíst celé »

V létě se umí obléct na běhání snad každý – kraťasy, lehké tričko, ponožky, boty a může se vyběhnout. Venkovní teploty se ovšem snižují a pro méně zkušené a nebo sváteční běžce, může být výběr běžeckého oblečení problém. Pojďme se podívat na to, jak by měla vypadat vaše zásoba oblečení na běhání, abyste mohli nabíhat kilometry a užívat si pohybu i v nepříznivém počasí. Základní vrstva oblečení na běhání Základ je funkční vrstva oblečení, kterou budete mít přímo na těle a bude odvádět pot. Tak vás nebude studit při zastavení a nebo poryvu větru. Udržuje komfortní tělesnou teplotu. Materiál by měl být příjemný při dotyku s pokožkou, nesmí...přečíst celé »