Archiv pro: Září 2013

Závod Gigatlon v Brně – 9. 11.

Závod Gigatlon v Brně – 9. 11.

26. 9. 2013 / Závody / Autor: Běháme.cz

Gigatlon je nejen běžecký závod pro všestranné sportovce. Celková délka trasy je 5 km. Během této trasy závodníci absolvují 5x zónu, kterou mohou opustit až po dokončení 30 kliků, a z této zóny kliků vždy závodníci vybíhají přímo do zóny sprintu dlouhé 50 m, kterou musí zdolat v co nejkratším čase s maximálním...přečíst celé »

Žádný komentář

Tupá bolest holení

24. 9. 2013 / Diskuze / Autor: chandler

(Snad to v názvu skloňuji správně.) Zdravím, začal jsem běhat asi před 3 týdny a od té doby běhám pravidelně asi 5-6x týdně, kromě 3-4 denní pauzy, kde jsem to časově nezvládal. Zatím stále kombinuji běh a chůzi. Začínal jsem na trase cca 1,5 km a postupně zvyšoval na současných cca 4,5 km, současně s tím se samozřejmě zvyšoval i čas běhu (z 15 na 30-35 minut) + se taky samozřejmě mírně zvyšovala rychlost. Běhám po chodnících a silnici. Občas jsem cítil takovou tupou bolest na holeních, ale ne „příjemnou“ bolest z unavených nohou po běhu, spíš jako bych tam měl obrovské modřiny nebo jak to popsat, zdá se mi, že bolest pochází od kosti. Dřív jsem tomu moc...přečíst celé »

4 komentáře

Podzimní čtyřboj v Praze uzavře seriál závodů – 9. září

9. 9. 2013 / Závody / Autor: Běháme.cz

Sdružení H-triatlon pořádá v neděli 15. září poslední letošní závod, který se uskuteční ve sportovním areálu Mikulovka na Praze 4.  Aktivní sportovci i amatéři se mohou přijít rozloučit s úspěšnou sezónou a utkat se v celkem čtyřech disciplínách. Harmonogram závodu: 9:30: Sraz účastníků 10:00: Dětské závody a aktivity 10:00: Sprint 60m 10:30: Oštěp 11:30: Skok do dálky 12:30: Koule 13:30: Vyhlášení výsledků Jedná se o přídavek ke čtyřem úspěšným akcím letošní sportovní sezóny. Po běžeckém krosu, Terénním a Pražském triatlonu a jubilejním 20. ročníku Houmrova triatlonu si na své přijdou i milovníci atletických disciplín. Stejně jako ve všech závodech...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Mobilní aplikace pro běhání
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Ahoj, já používám endomondo ale asi spíš jen ze zvyku. Taky používám S...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
12. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Marek Škrla

Dobrý den prosím vás, jaké sportovní chytré hodinky do cca 5 tisíc na ...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...