Dobrý den, jsem v Německu na studijním pobytu, a hledal jsem nějaký sport, kde bych se mohl vyžít. Doma hraji volejbal, ale v Německu tuhle možnost bohužel nemám. Chci začít s běháním, a proto jsem si koupil běžecké boty, bohužel až tady v Německu, vyzkoušel jsem asi sedm párů bot, oskenovali mi nohu, dále jsem musel běhat na páse, atd… Nakonec jsme vybrali boty Mizuno Wave Rider 12. Mám 14 dní na vyzkoušení a můžu je případně vrátit. Včera jsem boty vyzkoušel, po běhu mne bolel na levé noze stehenní sval, a dnes ráno mne rozbolela pravá šlapka. Nevím, zda jsem si pořídil nevhodné boty, nebo zda je to při začátcích normální nějaká bolest. Nebo zda se jedná o...přečíst celé »
(4,49 z 5)
08. 01. 2026 / Marek
Ranní běh na lačno je už hodně, hodně let mou nutností, na kterou se vždy (téměř) těším:-)...