Dnešní článek by vám měl odpovědět na poměrně hodně otázek, co se týká běhání, když začínáte. Jdeme na to! 1. Co je to běhání? Začneme polopatě. I když je to trochu úsměvná otázka, ne každý na ni dokáže odpovědět. Takže. Běh je fyzická aktivita, při které se v určitých fázích pohybu ani jedna...přečíst celé »
22. 02. 2023 / fv-admin
Ahoj Vits a Kajko! Díky za dotaz. Zkratka "st." znamená stupňovaně. To znamená, že vyběhn...