Archiv autora

Uživatel „karin“

  • Jméno:
  • Datum registrace: 2019-12-14 16:36:55

Běh a obezita

18. 1. 2013 / Diskuze / Autor: karin

Ahoj, jsem začátečník, tedy vlastně ještě ani ne, chystám se začít. Se sportem už nějaké zkušenosti mám, ale to už je celkem dávno… Chci začít běhat, ale nejsem si jistá, jestli je to dobrá volba, vzhledem k tomu, že jsem docela „těžká,“ mírně řečeno. Na 169 cm vážím 91 kg (což už je obezita), takže běh bude asi dost zátěž na klouby. Chci to ze začátku kombinovat s rychlou chůzí, jak jsem se tu dočetla, to mi připadá jako dobré doporučení, abych se hned zkraje neodrovnala, každopádně ráda bych znala názor zkušenějších běžců na běhání obézních lidí… Samozřejmě vím, že potřebuji dobré boty a pevnou sportovní podprsenku, ale spíš by...přečíst celé »

3 komentáře

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Mám to uplně stejně a s těma Nike, určitě lepší tím jak jsou širší ale...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Záleží na co jiného je budete chtít nosit a co všechno budete chtít mě...

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...