Štítek “celulitida”

Hubnutí do plavek? Jde to i rychleji

Hubnutí do plavek? Jde to i rychleji

28. 6. 2018 / Zdraví a výživa / Autor: Běháme.cz

Pro většinu lidí není hubnutí nic příjemného. Získat a udržet si ideální postavu stojí spoustu času a odříkání. Co když tomu hubnoucímu trápení můžeme trochu pomoci? Existují účinné procedury, díky kterým se ke své vysněné postavě dostanete o poznání rychleji.   Jak se zbavit přebytečného tuku Hubnete...přečíst celé »

Jeden komentář

Závody »

Nejčtenější články

Běžecký plán pro úplné začátečníky – 9 týdnů (444 790x)

Jak začít běhat (305 782x)

Jak často běhat? Užitečné tipy do začátků s běháním. (150 811x)

Seriál o běhání: Nejčastější chyby na začátku (144 962x)

Trénink na 10 km (125 469x)

Správný výběr běžeckých bot (120 796x)

Nejoblíbenější články

Běžecký plán pro úplné začátečníky – 9 týdnů 130 votes, average: 4,48 out of 5130 votes, average: 4,48 out of 5130 votes, average: 4,48 out of 5130 votes, average: 4,48 out of 5130 votes, average: 4,48 out of 5

Jak začít běhat 91 votes, average: 4,42 out of 591 votes, average: 4,42 out of 591 votes, average: 4,42 out of 591 votes, average: 4,42 out of 591 votes, average: 4,42 out of 5

Pár slov začínajícím běžcům – 1. část 57 votes, average: 4,86 out of 557 votes, average: 4,86 out of 557 votes, average: 4,86 out of 557 votes, average: 4,86 out of 557 votes, average: 4,86 out of 5

Jak často běhat? Užitečné tipy do začátků s běháním. 56 votes, average: 4,64 out of 556 votes, average: 4,64 out of 556 votes, average: 4,64 out of 556 votes, average: 4,64 out of 556 votes, average: 4,64 out of 5

Dýchání při běhu 48 votes, average: 4,67 out of 548 votes, average: 4,67 out of 548 votes, average: 4,67 out of 548 votes, average: 4,67 out of 548 votes, average: 4,67 out of 5

Nejnovější komentáře

16. 10. 2019 / Ondřej Bábíček
Rozhodl jsem se zlepšit si fyzickou kondici behanim. Zatím mám za sebou dva týdny trénink...

02. 10. 2019 / Lubo
Existuji nekde propozice/mapa/trasa jednotlivych zavodu? Bohuzel jsem to na strankach orga...

30. 09. 2019 / Stano
Ahoj, v rámci dovolené na Bali jsem měl tu možnost zaběhnout si Bali Maybank Maraton a mus...