Archiv pro: Listopad 2015

Mé běžecké postřehy

26. 11. 2015 / Ze života / Autor: Tomáš Mach

Je to už něco přes 3 roky (přesněji červen 2012), co jsem začal s běháním, od té doby mám v nohách cca deset tisíc naběhaných kilometrů. Dostal jsem teď znovu nápad podělit se o vše, co jsem během svých cest a výběhů zaznamenal (všechny mé další články jsou zde). Co se mi líbí, a co naopak ne. Někomu možná přijdou mé názory trochu neadekvátní, přehnané, ale já to tak vidím a rád si poslechnu postřehy ostatních. Běhání za teplého počasí Tohle období mám opravdu rád. Můžete běhat v devět večer a pořád je krásně teplo a světlo. Na trati potkáte desítky běžců, hlavně začátečníků. A protože mám moc rád společnost, mám rád kolem sebe co nejvíce běžců, takže...přečíst celé »

7 komentářů

Vyhodnocování výkonnosti a zlepšování pomocí sporttesteru

Vyhodnocování výkonnosti a zlepšování pomocí sporttesteru

20. 11. 2015 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

V současné době nabízí chytré zařízení v podobě sportovního sporttesteru nejrychlejší a nejspolehlivější metodu, jak si každý běžec i bez osobního trenéra může jednoduše vyhodnocovat pokrok ve svém tréninku. Samotný sporttester je totiž takový „digitalizovaný“ trenér, který sice nemá tolik znalostí a...přečíst celé »

Jeden komentář

Christmas Night Run 2015 Praha – 19. 12. 2015

Christmas Night Run 2015 Praha – 19. 12. 2015

20. 11. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rozsvítíme během celé město… O vánocích. ČEPS CHRISTMAS NIGHT RUN PRAHA – běžecká zážitková akce a závod na 5 km, který se uskuteční v Praze a v jeho okolí dne 19. 12. 2015. Je povinná funkční čelovka – svítilna na hlavě, bez ní nebude závodník připuštěn na start. Pro každého závodníka medaile a...přečíst celé »

Žádný komentář

Christmas Night Run 2015 – Hradec Králové – 12. 12. 2015

Christmas Night Run 2015 – Hradec Králové – 12. 12. 2015

18. 11. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

ČEPS CHRISTMAS NIGHT RUN HRADEC KRÁLOVÉ Rozsvítíme během celé město…. o vánocích Běžecká zážitková akce závod na 5 km, který se uskuteční v centru Hradce Králové a v jeho okolí dne 12. 12. 2015. Trasa bude vedena jak centrem, tak podél Labe. Je povinná funkční čelovka – svítilna na hlavě, bez ní nebude...přečíst celé »

Žádný komentář

BIATEC RACE Z MORAVY DO PRAHY – 24. 9. 2016.

BIATEC RACE Z MORAVY DO PRAHY – 24. 9. 2016.

10. 11. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Hlavní cíl a současně výzva každého týmu je uběhnout štafetovým způsobem cca 345 kilometrů z Valtic do Prahy. Celá trať je organizátory přesně rozdělena na 36 úseků, každý o délce mezi sedmi až dvanácti kilometry. Vždy běží pouze jeden člen týmu, po doběhu na místo předávky je vystřídán následujícím...přečíst celé »

Žádný komentář

4. ročník Od Tatier k Dunaju – 20.–21. 8. 2016

4. ročník Od Tatier k Dunaju – 20.–21. 8. 2016

5. 11. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rezervujte si už teraz tretí víkend v auguste na najväčší štafetový beh na Slovensku. Štvrtý ročník štafetového behu Od Tatier k Dunaju sa uskutoční 20.-21.8.2016. Zaregistrujte sa čo najskôr a využite najvýhodnejšie štartovné do konca roka 2015! Dajte dokopy partiu kamarátov a zažite jedinečnú bežeckú atmosféru...přečíst celé »

Žádný komentář

5. ročník „Nordic Walking Kliniky“ akce – 21. 11. 2015

5. ročník „Nordic Walking Kliniky“ akce – 21. 11. 2015

4. 11. 2015 / Závody / Autor: Běháme.cz

Rádi bychom Vás pozvali na 5. ročník „Nordic Walking Kliniky“ akce, která se koná v sobotu 21. 11. 2015 v Brně na Lesné. Akce je ZDARMA. Je to jedinečný den, kde koncentrujeme naše nejlepší lidi, sdílíme nejnovější poznatky a zkušenosti. Právě v tento den budou na jednom místě zkušení instruktoři, fyzioterapeuté a...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Mám to uplně stejně a s těma Nike, určitě lepší tím jak jsou širší ale...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Záleží na co jiného je budete chtít nosit a co všechno budete chtít mě...

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...