Archiv autora

Uživatel „karolina“

  • Jméno:
  • Datum registrace: 2019-12-13 17:58:53

Používáte gely na bolest?

30. 10. 2012 / Diskuze / Autor: karolina

Dobrý den, používáte někdo gely na bolest? A jaké? Odpověď Josefa Dneboského: Dobrý den Karolíno, občas používám při automasáži masážní emulzi EMSPOMA. Tato je k prodeji v lékárnách i v drogeriích. Emspoma je v různých provedení, základní, modrá-chladivá, červená-hřejivá, zelená-proti únavě a místní bolestivosti. Také je dobrý koňský gel, nebo mast. Podobné výrobky jsou i od firmy ALPA. Občas to pomáhá, když se něco namůže více, než je zdrávo. Většina svalových potíží přejde sama, snížením intenzity běhu, nebo den dva relaxovat – plavání, sauna, vířivé koupele apod. Já mám dobré zkušenosti s automasáží a se zmíněnou EMSPOMOU-Z, také s koňským...přečíst celé »

4 komentáře

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Mám to uplně stejně a s těma Nike, určitě lepší tím jak jsou širší ale...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Záleží na co jiného je budete chtít nosit a co všechno budete chtít mě...

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...