Archiv autora

Uživatel „Ela“

  • Jméno:
  • Datum registrace: 2015-08-25 10:13:24

Začínám mít z běhání radost

25. 8. 2015 / Ze života / Autor: Ela

Ahoj všem, chci se s vámi podělit o mé běžecké začátky. Je mi 47 let a jsem třetím rokem bez práce. Před několika měsíci jsem usoudila, že bych něco měla dělat s fyzičkou. Bydlím blízko údolí, kam chodí lidi běhat a jezdí na kole. Tak jsem se oblékla do toho, co jsem měla doma, obula botasky z tržnice, do uší nasadila sluchátka a vyrazila jsem. Nic jsem si o běhání nečetla, spoléhala jsem se, že mi tělo samo řekne. Jen jsem věděla, že mám být uvolněná. Prvních 10 minut jsem šla rychlou chůzí, ne proto, abych se rozehřála, spíš abych zmizela ze sídliště. Já jsem se trochu styděla… V údolí jsem se rozběhla tempem, ani jsem nepřemýšlela, jestli to je rychle nebo pomalu,...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Mám to uplně stejně a s těma Nike, určitě lepší tím jak jsou širší ale...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
05. 08. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Záleží na co jiného je budete chtít nosit a co všechno budete chtít mě...

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...