Štítek “ultra maraton”

Běh jako atletická disciplína

Běh jako atletická disciplína

3. 6. 2019 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Není běhání jako běhání. Každý z nás si pod tímto pojmem představí trochu jinou disciplínu či vzdálenost, kterou běžec musí překonat. Ať už při závodění nebo tréninku. Obecně platí, že délka běhu, kterou běháme při tréninku, nemusí být nikdy jednoznačně určena. Každý si může svůj tréninkový...přečíst celé »

7 komentářů

Recenze: Jez a běhej – další kniha, která posunula běhání dál

1. 6. 2019 / Běžecká literatura, Zdraví a výživa / Autor: fv-admin

Kniha Jez a běhej s podtitulem Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu (2012; Eat and Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness) by měla patřit do povinné výbavy každého běžce. A každým běžcem myslím toho, který se nachází v intervalu začátečník až jakkoli pokročilý maratonec nebo profesionální atlet. Je určena naprosto všem a nese v sobě jakousi běžeckou univerzálnost – tedy velmi pokorně pokládá přímé i nepřímé otázky na to, proč běháme a proč běhat musíme – a zákonitě přináší některé odpovědi. Po přečtení pochopíte, proč běhání není o „povinných“ odběhaných třiceti minutách se sluchátky na uších někde na sídlišti....přečíst celé »

2 komentáře

Recenze: Zrozeni k běhu

25. 5. 2019 / Běžecká literatura, Běžecký trénink / Autor: fv-admin

Zrozeni k běhu (2009; Born To Run – A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen) je první skutečně mezinárodní běžeckou knihou a bestsellerem. Nikoho však nepřekvapí, že pochází zrovna z Ameriky, ze země ultramaratonů. Před prvním začtením do knihy však nečekejte, že se vám pod ruku dostala nějaká dokonalá příručka od A do Z, jak správně běhat, jak se stravovat, jak sestavovat běžecké plány. Nic takového v knize nehledejte, je totiž paradoxní, že jedna z nejprodávanějších a celosvětově nejúspěšnějších knih o běhání nemá skoro nic společného se sportovní a výživovou metodikou. Nenaučí vás běhat, naučí vás však vaše...přečíst celé »

Jeden komentář

Běžci z ČR a Slovenska přepisují za velkou louží dějiny ultraběhu

Běžci z ČR a Slovenska přepisují za velkou louží dějiny ultraběhu

28. 7. 2015 / Reportáž / Autor: Běháme.cz

Všední den v Queens, v poměrně klidné části New Yorku. Je šest hodin ráno a na to, že je léto, je poměrně chladno. Jedenáct běžců z celého světa (mezi nimi i jeden Čech a tři běžci ze Slovenska) se pomalu shromažďují na startu, na okruhu dlouhém zhruba jeden kilometr, aby společně zahájili další den nejdelšího...přečíst celé »

Žádný komentář

Lidový běh z Moravy do Prahy

Lidový běh z Moravy do Prahy

8. 2. 2015 / Reportáž / Autor: Běháme.cz

Příběh štafetového Lidového běhu z Valtic do Prahy se začal psát v momentě, když se před lety jeden z dnešních dvou hlavních organizátorů tohoto závodu víceméně náhodou dostal do běžeckého týmu, který se hodlal účastnit štafetového běhu v USA. Neváhal ani chvilku, a dokonce i přes to, že pravidelně neběhá,...přečíst celé »

Žádný komentář

Štafetový běh 345 km Od Tatier k Dunaju startuje již za 4 dny

Štafetový běh 345 km Od Tatier k Dunaju startuje již za 4 dny

13. 8. 2013 / Závody / Autor: Běháme.cz

Společnost Top Koncept ve spolupráci s agenturou Quinta Essentia organizuje I. ročník štafetového běhu Od Tatier k Dunaju, který se uskuteční 17. 8. – 18. 8. 2013. Jde o jedinečný formát závodu na Slovensku i v Evropě inspirovaný  podobnými závody v USA. Velký zájem běžců už teď naznačuje, že si tento formát...přečíst celé »

Žádný komentář

René Kujan letos na Islandu uběhl za 14 dní téměř 560 kilometrů

René Kujan letos na Islandu uběhl za 14 dní téměř 560 kilometrů

19. 7. 2013 / Reportáž / Autor: Běháme.cz

Ultramaratonec René Kujan se rozhodl vydat na další extrémní běh znovu na Island, který v roce 2012 oběhl jako první člověk na světě (během 30 dnů dokončil 30 maratonů). Letos běžel také z jiných důvodů – aby vybral peníze pro Sportovní klub vozíčkářů. Ostrov se mu podařilo zdolat zcela samotnému bez...přečíst celé »

Žádný komentář

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Mobilní aplikace pro běhání
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Ahoj, já používám endomondo ale asi spíš jen ze zvyku. Taky používám S...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
12. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Marek Škrla

Dobrý den prosím vás, jaké sportovní chytré hodinky do cca 5 tisíc na ...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...