V minulém díle tohoto seriálu jsme řešili základní principy zdravé výživy a hubnutí. Co konzumovat ve kterém denním jídle? Jak jíst v průběhu celého týdne? Těmito otázkami se budeme zabývat v tomto dílu včetně konkrétních příkladů jídelníčků. Doporučená skladba denních jídel 1) snídaně2) ...přečíst celé »
01. 03. 2021 / Lenka
Máte někdo problémy s celulitidou? Už dlouho se jí nemůžu zbavit ať cvičím jak chci, ráda ...