Archiv pro: Květen 2013

Proč se vydat na závod?

Proč se vydat na závod?

31. 5. 2013 / Běžecký trénink / Autor: fv-admin

V dnešním článku si povíme o možných motivačních faktorech, které vám mohou pomoci k vyběhnutí na váš (možná) první závod. Hned ze začátku však připomínám, že nedoporučuji absolvování jakéhokoliv závodu, dokud za sebou nemáte přibližně půlroční pravidelnou přípravu. Možná se mnou budou někteří...přečíst celé »

3 komentáře

Mobilní aplikace pro běhání

17. 5. 2013 / Diskuze / Autor: silacek

Ahoj, chtěl jsem se zeptat, jakou mobilní aplikaci pro běhání jste vyzkoušeli, případně jestli nějakou používáte nebo se spokojíte s nějakým sporttestrem? Já vyzkoušel Runkeeper a oblíbil si Runtastic, ten je hodně promakaný, nicméně mi vadí, že musím mít mobil… Je to těžký a dobíjet tomu pořád baterku, protože z toho pak jedu i hudbu, mě nebaví. Nicméně lepší sporttester s GPSkou stojí skoro jako lepší smartphone. Jak to řešíte, máte obojí nebo jedete jen na nějaké mobilní aplikaci, případně na...přečíst celé »

13 komentářů

Orientační běh na klasické trati do Lesního divadla v Řevnicích – 19. 5.

Orientační běh na klasické trati do Lesního divadla v Řevnicích – 19. 5.

15. 5. 2013 / Závody / Autor: Běháme.cz

Neděle 19. 5. 2013 bude v Řevnicích patřit orientačnímu běhu pro všechny. Organizátoři z USK Praha zvou při této příležitosti také neregistrované sportovce na veřejný závod v orientačním běhu. Během neděle se účastníci v různých kategoriích utkají v závodě na klasické trati. Centrum závodu je situováno do...přečíst celé »

Žádný komentář

Riviéra Běh 2013 – 18. 5.

15. 5. 2013 / Závody / Autor: Běháme.cz

První ročník akce Riviéra Běh 2013 proběhne v sobotu 18. května ve volné zóně areálu Riviéra (Bauerova 322/7) v Brně. Akce je určena nejen aktivním sportovcům, ale také rodinám s dětmi, pro které bude připraven závod i doprovodný program. Běžecké závody jsou rozděleny dle věkových kategorií, pro které jsou také plánovány tratě o různých délkách. Hlavní závod je plánován v délce 6 500 m pro muže i ženy. Trať 50% asfalt, 50% nezpevněný povrch (hlína, štěrk). Začátek prezence závodníků je v 9:00 a hlavní závod startuje ve...přečíst celé »

Žádný komentář

Kam s pitím při běhu?

12. 5. 2013 / Diskuze / Autor: martinujec

Ahoj. Chci se zeptat, kam s pitím a ostatními věcmi (mobil, peněženka, klíče). Chápu, že pokud běhám 30 minut, nepotřebuji mít pití u sebe a mobil už vůbec. Ale doklady a klíče snad musím. To mám i při 30 minutovém běhání v parku běhat s batohem nebo ledvinkou? Nehledě na to, že je to...přečíst celé »

9 komentářů

Je dobré běhat a zároveň posilovat?

12. 5. 2013 / Diskuze / Autor: Swimmer

Dobrý den, někde jsem četl, že všichni lidé mají vlastně pod tukem svaly. Já dělám pravidelně sedy lehy a kliky, určitě alespoň 3x týdně několik sérií. Ale nejsem zrovna nějaký hubený typ, jsem spíš vysoký, ne přímo tlustý, ale nemám vyrýsované tělo či tak.  No a tak sem si řekl, že začnu běhat, aby mi teda šly vidět ty svaly… No a napadlo mě, že vlastně nemusí být dobré, když třeba cvičím a potom si jdu zaběhat, nevíte jak to je? Vadí to, že ještě k tomu „bušení“ chodím běhat?...přečíst celé »

4 komentáře

Závody »

Diskuze »

Nejnovější reakce

Běžecké boty – jakou značku preferujete?
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Jo jsou to běžecké boty a takový základ. Takže časem určitě doporučuju...

Mobilní aplikace pro běhání
13. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Martin

Ahoj, já používám endomondo ale asi spíš jen ze zvyku. Taky používám S...

Zkušenosti se sporttestery při běhání
12. 07. 2020 / Nejnovější reakce: Marek Škrla

Dobrý den prosím vás, jaké sportovní chytré hodinky do cca 5 tisíc na ...

Nejnovější témata

Bolest břišních svalů při běhu
20. 4. 2020 / Založil: TS10

Ahoj všem, prosím o radu k problému, který mě začal...

Kde koupit běžecké boty v době pandemie koronaviru, když jsou sportovní obchody zavřené?
1. 4. 2020 / Založil: Zuziq

Ahoj, chtěla bych si nechat poradit, kde koupit běžecké boty...

Běh s přítelem
2. 12. 2016 / Založil: Beastie

Ahoj. Mám dotaz, jak trénovat s přítelem a sesynchronizovat...

Nejkomentovanější témata

Běh a začátky
2. 7. 2008 / Založil: Amina

Hlásím se k začátečníkům, věřím, že se brzy někdo...

Jak na hubnutí běháním
3. 8. 2008 / Založil: barcelona

Právě jsem za tři měsíce shodil 13 kg, kdybych nepotřeboval...

Pozdrav pro všechny nové běžce
13. 10. 2011 / Založil: market

Ahoj nováčci, koukám, že se nás tu zaregistrovalo teď...