Archiv pro: Září 2009

Seriál o běhání: Začínáme pěkně zvolna

Seriál o běhání: Začínáme pěkně zvolna

17. 9. 2009 / Začátečníci / Autor: Jaromír D.

V minulém článku jsem psal takový úvodník do celého seriálu, který vás bude provázet na tomto webu. Na konci článku jsem uvedl i přibližný „tréninkový plán„, který se skládal pouze z rychlé chůze, ještě bez jakékoliv jiné přípravy a bez žádného speciálního vybavení. Uvědomuji si totiž, že pro...přečíst celé »

22 komentářů

Jesenický maratón

11. 9. 2009 / Reportáž / Autor: Jan Dolejš

Vlak zastavil na malebném horském nádražíčku s cedulí Ramzová a vyplivl pár cestujících. Ti se sportovním batohem zamířili tentokrát většinou přes koleje ke stanici horské služby. Vstupní branou do Jeseníků se pro účastníky 1. ročníku Jesenického maratónu tentokrát stala Ramzová. U stanice horské služby už panoval nezvyklý ruch. Tentokrát to ale mělo zcela jiné důvody než obvykle. Prezentace účastníků závodu byla v plném proudu. Kdo byl odbaven dělal poslední přípravy. Balil povinnou výstroj, k překvapení jí byl pouze mobil. Zkušenost však velí zabalit láhev s pitím, bundu, čepici, rukavice, sušenky, čokoládu, mapu, sůl, carbonex a hodinky, není divu, že mobil se už do...přečíst celé »

Žádný komentář

Rozbíháme seriál o běhání a zdravém životním stylu

Rozbíháme seriál o běhání a zdravém životním stylu

7. 9. 2009 / Začátečníci / Autor: Jaromír D.

Tímto seriálem probouzíme server Běháme.cz z delší neaktivity, budeme se snažit ulehčit začínajícím běžcům začátky a pokročilým běžcům dodávat potřebnou motivaci. Nebude to však ani z 1% naše práce, vše bude záležet na Vás. Léto pomalu končí, většinou od začátku září teploty vzduchu již značně klesají...přečíst celé »

4 komentáře