Štítek “bezpečnost běhání”

Ženy a běh: Jak zůstat i při běhu v bezpečí

25. 4. 2017 Běžecký trénink

Autor: Běháme.cz | 1 668x | Žádný komentář

Ženy a běh: Jak zůstat i při běhu v bezpečí

S pěkným počasím vyráží do terénu i spousta žen-běžkyň. Aby ne, vždyť večerní teplé počasí přímo láká k aktivnímu pobytu v přírodě. V souvislosti s tím jsme se však v naší škole sebeobrany setkali s množstvím případů, kdy byly osamělé běžkyně terčem obtěžování nejrůznějších individuí. Dali... přečíst celé »

Běh ve tmě – jen když není jiná možnost?

24. 11. 2014 Běžecký trénink

Autor: fv-admin | 10 396x | Jeden komentář

Běh ve tmě – jen když není jiná možnost?

Brzy bude tma již kolem čtvrté hodiny odpoledne a ještě si nějakou dobu počkáme, než se budou dny zase prodlužovat. Co s tím, když mnoho z nás toho času končí teprve v práci? Pro každého běžce nastává poměrně komplikovaná situace. Musí se totiž běžet ve tmě, což není nikdy dobré řešení, za většiny... přečíst celé »

Bezpečnost a běhání?

30. 4. 2014 Běžecký trénink

Autor: Jaromír D. | 8 292x | 10 komentářů

Bezpečnost a běhání?

Snaha minimalizovat možná rizika je už jistým trendem a doménou aktuální doby, i když to samozřejmě není úplně možné, ale mnozí se už pomalu bojí i vyjít z bytu, aby si náhodou neublížili. Aby náhodou nevystoupili ze své příjemné komfortní zóny. Kam takový přístup až může zajít? Vždyť všude číhá tolik... přečíst celé »

Stránka 1 z 11