Štítek “běžky”

Proč je lepší pravidelně běhat než čekat na „sezónní sporty“?

14. 2. 2013 Běžecký trénink

Autor: Jaromír D. | 6 283x | Žádný komentář

Proč je lepší pravidelně běhat než čekat na „sezónní sporty“?

Jedna z největších výhod běhání je bezesporu možnost si tento sport užívat po celý rok. Pokud s běháním začnete a zprvu více či méně úspěšně se na běhu stanete „závislí“, je to krok k zajištění si opravdu kvalitního pohybu, aktivního pohybu po celý rok. Často slyším, že je běžkování zdravější,... přečíst celé »

Stránka 1 z 11