Štítek “běžecký styl”

Chyby v běžeckém stylu a jak je napravit

24. 6. 2016 Běžecký trénink

Autor: fv-admin | 3 285x | Jeden komentář

Chyby v běžeckém stylu a jak je napravit

V dnešním článku představíme několik typických nešvarů, kterých se dopouští nejen začátečníci. Technika běhu je přitom klíčová nejen s ohledem na sportovní výkony, ale také na prevenci zranění a na celkovou pohodu při dlouhodobém běhání. Někdy je však velmi těžké, aby si člověk samotné chyby ve svém stylu... přečíst celé »

Stránka 1 z 11