Otázky tohoto typu si klade mnoho lidí, kteří pro to mají různé důvody. Někdo se ze zaměstnání vrací pozdě, další chce běhat tak, jak mu to nejvíc vyhovuje a podřídí tomu ostatní záležitosti… Napřed si ujasněme čísla. Nejvhodnější, pro vykonávání fyzické aktivity, je čas mezi 7-11 hodinou. Tělo je... Přečíst celé
Štítek “běhání ráno”
Stránka 1 z 11
