Štítek “běh ve tmě”

Mé běžecké postřehy

26. 11. 2015 Ze života

Autor: Tomáš Mach | 5 083x | 7 komentářů

Je to už něco přes 3 roky (přesněji červen 2012), co jsem začal s běháním, od té doby mám v nohách cca deset tisíc naběhaných kilometrů. Dostal jsem teď znovu nápad podělit se o vše, co jsem během svých cest a výběhů zaznamenal (všechny mé další články jsou zde). Co se mi líbí, a co naopak ne. Někomu možná přijdou mé názory trochu neadekvátní, přehnané, ale já to tak vidím a rád si poslechnu postřehy ostatních. Běhání za teplého počasí Tohle období mám opravdu rád. Můžete běhat v devět večer a pořád je krásně teplo a světlo. Na trati potkáte desítky běžců, hlavně začátečníků. A protože mám moc rád společnost, mám rád kolem sebe co nejvíce běžců, takže... přečíst celé »

Běh v zimě – několik rad a doporučení

26. 12. 2014 Běžecký trénink

Autor: fv-admin | 11 247x | Žádný komentář

Běh v zimě – několik rad a doporučení

V sérii aktuálních článků jsme se zabývali běháním na podzim a v zimě, tedy tomu nejdůležitějšímu tématu, který v současné době v běžeckých vodách kulminuje. Je to pochopitelné hlavně kvůli tomu, že mnoho běžců, hlavně začátečníků, svůj začátek s běháním právě v zimě odloží na později, až... přečíst celé »

Běh ve tmě – jen když není jiná možnost?

24. 11. 2014 Běžecký trénink

Autor: fv-admin | 8 533x | Jeden komentář

Běh ve tmě – jen když není jiná možnost?

Brzy bude tma již kolem čtvrté hodiny odpoledne a ještě si nějakou dobu počkáme, než se budou dny zase prodlužovat. Co s tím, když mnoho z nás toho času končí teprve v práci? Pro každého běžce nastává poměrně komplikovaná situace. Musí se totiž běžet ve tmě, což není nikdy dobré řešení, za většiny... přečíst celé »

Stránka 1 z 11