Běháme.cz - běhání, jogging, hubnutí, sport, zdravá výživa

Archiv rubriky ‘ Nezařazené ’

Během k zapomnění

23. 11. 2009 v 17.55

Na úvod bych se vám v kostce ráda představila. Jmenuju se Pavla, příští rok v dubnu oslavím 30! (já, holka po vojně!:-)), jsem rok a kousek šťastně vdaná za milujícího a milovaného nadšence do cyklistiky (tajně ho podezřívám, že dvojkolou milenku staví na žebříčku přede mne a já mu to tajně toleruju – lepší vyřáděný, vybitý chlap s nějakým koníčkem než znuděný či dokonce otravný bez špetky zápalu pro cokoliv), oba máme zaměstnání, které nás baví, jsme na vrcholu svých sil (nebo ten vrchol teprve přijde??),…Na první pohled IDYLKA, co říkáte? Ale to by nebyla ta správná rovnováha YIN a YANG, aby se nenašlo něco, co tuto idylku kazí.

Pokračování »

V rubrice Nezařazené, Ze života | Přečteno: 1,016x | 2 komentářů
(6 hlasů, průměr: 4.17 z 5)
Loading ... Loading ...

BĚŽECKÝ KEMP VE SVATÉ KATEŘINĚ

23. 8. 2009 v 08.39

Pro velký zájem letos už podruhé!

(Upozornění: Tento kemp nepořádá Běháme.cz, všechny dotazy směřujte na kontakty v dolní části tohoto článku)

Věčně začínáš s během, ale pořád to není ono? Nebo už pravidelně běháš, ale nezlepšuješ se, chybí ti parťák nebo by jsi jen rád zkusil něco nového? Pojeď se námi na víkendový kemp. Poznáš nové kamarády, užiješ si zábavu, zlepšíš svůj běh.

485219224832333984788515928143-img7.jpg

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 1,145x | Žádný komentář
(2 hlasů, průměr: 4.5 z 5)
Loading ... Loading ...

Má sportování vliv na náš život?

23. 1. 2009 v 22.30

Má vliv, nebo nemá vliv sportování na náš život? Je to vůbec k něčemu? Pomůže Nám to? Ano. Každý sport je něčím výjimečný a působivý. Máme ho oblíbený a jen tak, se ho nevzdáme. Sportování nám dopomáhá ke stavbě těla a duše.

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 2,950x | 3 komentářů
(13 hlasů, průměr: 3.15 z 5)
Loading ... Loading ...

Jaký sport je ten pravý? Běh? Spining? Plavání?

12. 1. 2009 v 21.48

Ano, tuto otázku si pokládá každý sportovec. Pokud začínáte se sportem, určitě jste váhali, jaký si lze vybrat a jaký naopak ne.

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 4,775x | Jeden komentář
(17 hlasů, průměr: 3.12 z 5)
Loading ... Loading ...

Načerpejte novou a účinnou energii

4. 1. 2009 v 21.07

Když sportujete, je Vám lépe. Pokud rádi sportujete, víte, že jste velmi zpocení. Máte ,,propocené" celé tělo, které vydalo mnoho vody. Po cvičení jakéhokoliv sportu jste jistě unaveni. Potřebujete účinnou ,,úlevu", která 100 procentně zabere. Poradím Vám, jak si dát ,,pohov" po náročném ránu či odpoledni.

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 2,060x | 5 komentářů
(8 hlasů, průměr: 3 z 5)
Loading ... Loading ...

,,Když mě se nechce běhat”!!!

1. 1. 2009 v 13.47

Mnoho lidí si dávají předsevzetí do nového roku, že něco udělají pro své tělo. Budou začínat denně běhat, cvičit, jíst zdravé jídlo a ,,necpat se" tučnými jídli. Ano, je to tak. Ono se řekne, dát si předsevzetí, že zhubnete, budete krásní a štíhlí, kdyby to bylo tak jednoduché.

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 3,902x | 11 komentářů
(13 hlasů, průměr: 3.15 z 5)
Loading ... Loading ...

Jaký sport na léto? Začínejte zvolna.

12. 6. 2008 v 21.26

V minulém článku jsem uvedl pár sportovních aktivit, které se přímo nabízejí pro správně a aktivně prožité léto a s vhodným sportem to může být nejen na toto léto… Nesmí se ale zapomínat na pár věcí, které by mohly způsobit několik nepříjemností.

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 1,531x | Žádný komentář
(3 hlasů, průměr: 4.67 z 5)
Loading ... Loading ...

Jaký sport na léto?

10. 6. 2008 v 16.52

Než se stačíme vzpamatovat (z celkem nepovedené zimy – málo sněhu), kdy se každý rozhodoval jet na hory/nejet na hory, vzít snowboard nebo lyže, nazout brusle nebo běžky, už tu bude léto a s ním spojený pobyt u moře nebo to správné letní sportování u rozžhaveného nebo zapadajícího slunce, které prostě nikoho doma nenechá.

Inline pár

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 2,794x | 2 komentářů
(6 hlasů, průměr: 4.83 z 5)
Loading ... Loading ...

Proč neběháš?

27. 3. 2008 v 20.42

Položil vám někdo někdy tuhle otázku? Ne? Tak to udělám já.

Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 2,645x | 7 komentářů
(13 hlasů, průměr: 4.31 z 5)
Loading ... Loading ...

BMI

6. 3. 2008 v 16.32

Co to je? Body mass index, česky Index tělesné hmotnosti je orientační výpočet poměru vaší tělesné hmotnosti v kg ku výšce v metrech na druhou. Zkráceně řečeno je to orientační, ale velmi užitečná věc. Výsledek tohoto jednoduchého výpočtu nám dává představu, jak na tom jsme s nadváhou nebo podváhou. Pokračování »

V rubrice Nezařazené | Přečteno: 1,963x | Žádný komentář
(4 hlasů, průměr: 3 z 5)
Loading ... Loading ...
Zážitky
Menu:
Rubriky:
Reklama:
E-shop:
Tip:
Články jsou přehledně řazeny do rubrik, které si můžete procházet pomocí odkazů v menu.
Vybrané články:
  1. TOPlist