Běžecký plán pro pokročilé na 3 měs. – za lepší formou až k půlmaratónu

9. 7. 2014 Běžecký trénink

Autor: Jaromír D. | 6 014x | Žádný komentář

Běžecký plán pro pokročilé na 3 měs. – za lepší formou až k půlmaratónu

Běháte stále jednu trasu celé měsíce a divíte se, že se vám nedaří posunout výkonnostně byť jen o několik sekund na kilometr? Co závody? Běželi jste půlmaratón a nepodařilo se vám jej zaběhnout podle vašich představ, či spíše výsledek neodpovídal tomu, jak jste celé měsíce dřeli? Sledujte náš Běžecký plán... přečíst celé »

Recenze: Silniční běžecké boty Adidas Response Cushion 22

4. 7. 2014 Běžecké boty

Autor: fv-admin | 9 042x | 3 komentáře

Recenze: Silniční běžecké boty Adidas Response Cushion 22

Těžko hledat na mnoha běžci odzkoušeném modelu Cushion 22 (do řady Response patří ještě například Snova Glide a Questar) nějaké vady výraznějšího charakteru – vždyť rovnou v názvu mají „polštářek“ (překlad slova cushion). Boty na nohách běžce opravdu skutečný polštářek poskytují a lze je tedy rozdělit a... přečíst celé »

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2014

29. 6. 2014 Reportáž

Autor: fv-admin | 2 855x | Žádný komentář

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2014

Olomoucký půlmaraton odstartoval 21. 6. 2014 v 19:00 hod a vítěz Geoffrey Ronoh byl v cíli již za hodinku a několik sekund. S časem 1:00:17 se postaral o vynikající čas v kontextu letošních časů na půlmaratonské trati a také o jeden unikátní kousek, který nemohl zůstat bez povšimnutí. Jeho primárním úkolem totiž bylo... přečíst celé »

I cesta je cíl, obzvlášť ta běžecká

24. 6. 2014 Běžecký trénink

Autor: Jaromír D. | 2 948x | Žádný komentář

I cesta je cíl, obzvlášť ta běžecká

Běh dnes údajně zažívá obrovský až „zázračný“ boom. Údajně množství běhajících neustále narůstá a stále nejsme na pomyslném maximu. Jsem však asi jeden z mála, co si to nemyslí, i když jsem zároveň pro všemi deseti, aby tomu tak bylo. Nač být tak skeptický? Přece účastníků největších běžeckých akcí... přečíst celé »

Recenze: Běžecké kalhoty Adidas Sequencials Long Tight

23. 6. 2014 Běžecké vybavení

Autor: fv-admin | 5 944x | 2 komentáře

Recenze: Běžecké kalhoty Adidas Sequencials Long Tight

Sequencials Long Tight jsou bezesporu kvalitní a cenově dostupné běžecké kalhoty, které lze využít po celý rok v podstatě za každého počasí. Vyplatí se mít i několik kusů a mít je tak k dispozici každý tréninkový den. Z jakého důvodu, respektive proč jsou tak univerzální? Lze je využít samozřejmě buď jako... přečíst celé »

Jak a co pít: otázka, kterou řeší nejen běžci

16. 6. 2014 Zdraví a výživa

Autor: fv-admin | 10 584x | 4 komentáře

Jak a co pít: otázka, kterou řeší nejen běžci

Problematika pitného režimu by měla být mnohem jednodušší než například problematika stravy a obecně životosprávy, ale z nějakého důvodu tomu tak není. V ideálním případě by náš pitný režim měl být tvořen pouze čistou vodou. Nejsme však v ideálním světě a existuje pro mnohé až příliš mnoho lákadel: káva,... přečíst celé »

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2013, další ročník už za týden!

15. 6. 2014 Reportáž

Autor: fv-admin | 2 724x | Žádný komentář

Foto: Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2013, další ročník už za týden!

Potěšte své běžecké oko fotografiemi z Mattoni 1/2Maraton Olomouc 2013, který proběhl za skvělých podmínek pro všechny závodníky. Jeho vítězem se stal Henry Kiplagat s časem 1:03 hod, v kategorii nejlepší český závodník se na prvním místě umístil Jiří Homoláč a z žen byla nejrychlejší olomoucká Petra... přečíst celé »

Od úplných začátků k tréninku na maraton

18. 5. 2014 Ze života

Autor: Tomáš Mach | 9 352x | 2 komentáře

Od úplných začátků k tréninku na maraton

Na konci minulého roku jsem zde uveřejnil článek o mém začátku s běháním. Rád bych se nyní posunul kousek dál a ukázal všem čtenářům, že nic není nemožné. Celý ten cca rok a půl jsem běhával pouze 10 km, nikdy víc. Vždy jsem si říkal, že je pro mě 10 km takové to maximum. Až začátkem tohoto roku jsem si řekl,... přečíst celé »

Kde vzít čas na běhání?

6. 5. 2014 Běžecký trénink

Autor: Jaromír D. | 6 803x | Žádný komentář

Kde vzít čas na běhání?

Závidíme profesionálním sportovcům z mnoha důvodů. Jeden z nich je ten, že oni na rozdíl od nás nemusejí řešit, kdy si naplánovat trénink, kdy všechno stihnout, kdy skloubit trénink s prací. Je to jejich zaměstnání. A samozřejmě taky obrovská dřina. Trénují dopoledne, když má člověk nejvíce sil a nejlepší... přečíst celé »

Bezpečnost a běhání?

30. 4. 2014 Běžecký trénink

Autor: Jaromír D. | 8 120x | 10 komentářů

Bezpečnost a běhání?

Snaha minimalizovat možná rizika je už jistým trendem a doménou aktuální doby, i když to samozřejmě není úplně možné, ale mnozí se už pomalu bojí i vyjít z bytu, aby si náhodou neublížili. Aby náhodou nevystoupili ze své příjemné komfortní zóny. Kam takový přístup až může zajít? Vždyť všude číhá tolik... přečíst celé »

Stránka 20 z 41« První...10...1819202122...3040...Poslední »