Běžecké motivační video: Mo Farah – Smile

14. 8. 2017 Videa

Autor: Běháme.cz | 395x | Žádný komentář

Mo Farah, vytrvalecká legenda současnosti, se na letošním Mistrovství světa v atletice v Londýně rozloučil se svou bohatou kariérou na dráze vítězstvím na 10 000 metrů a druhým místem na poloviční trati. Oba závody byly velmi napínavé až do samotného konce.   Běžecké video: Mo Farah – Smile S Mo Farahem se... přečíst celé »

Proč zařadit do tréninkového plánu doplňkové sporty? – 2. část

4. 8. 2017 Jiné sporty

Autor: fv-admin | 966x | Žádný komentář

Proč zařadit do tréninkového plánu doplňkové sporty? – 2. část

V minulém článku jsme si rozebrali, které doplňkové sportovní aktivity k běhání jsou ideální. Dnes si objasníme ještě více důvodů, proč se na tyto sporty zaměřovat a také, jak často a kdy je vlastně do svého režimu zařazovat. Za doplňkový sport pokládejme všechny ostatní sporty k našemu hlavnímu sportu... přečíst celé »

Vhodné doplňkové sporty k běhání v létě – 1. část

3. 8. 2017 Jiné sporty

Autor: fv-admin | 885x | Žádný komentář

Vhodné doplňkové sporty k běhání v létě – 1. část

Léto je v plném proudu, pro sport ideální období. Zkuste vedle běhání vyzkoušet i další sportovní aktivity pro kompenzaci jednostranného pohybu, pro posílení jiných svalových skupin a celkovou fyzickou i psychickou pohodu. V tomto dvoudílném článku vám představíme nejprve vhodné pohybové aktivity k běhání, a také... přečíst celé »

V Trebaticiach majú nové traťové rekordy

2. 8. 2017 Reportáž

Autor: Jaroslav Lieskovský | 504x | Žádný komentář

V Trebaticiach majú nové traťové rekordy

Memoriál Petra Minárecha, venovaný pamiatke spoluzakladateľa pôvodnej Trebatickej desiatky, prilákal na štart 9. ročníka doteraz najviac desiatkarov (133). Napriek tridsaťstupňovej páľave bolo načim v cieli prepísať dovtedajšie rekordné časy. Zaslúžila sa o to chýrna atletická dvojica, Keňan Wycliffe Kipkorir Biwott... přečíst celé »

Přirozené pohybové aktivity jako důležitá součást zdraví

25. 7. 2017 Začátečníci

Autor: fv-admin | 974x | Žádný komentář

Přirozené pohybové aktivity jako důležitá součást zdraví

Pohyb a fyzická aktivita obecně jsou naprosto přirozené a základní činnosti člověka, kterým by se měl věnovat na každodenní bázi. Bohužel na tento aspekt trochu zapomínáme a všelijakými nástroji si ulehčujeme život tak, abychom se museli hýbat co nejméně. Je to však správně? Jak se více hýbat? Sport v pravém slova... přečíst celé »

Běh v horku: dbejte na pitný režim při tréninku i mimo něj

20. 7. 2017 Běžecký trénink

Autor: fv-admin | 987x | Žádný komentář

Běh v horku: dbejte na pitný režim při tréninku i mimo něj

Správná hydratace organismu patří k naprostým pilířům sportovního tréninku. Zvláště v aktuálním letním období, kdy teploty šplhají často nad třicet stupňů, je dobré si pitný režim svědomitě hlídat. Doplňovat dostatečné množství tekutin je samozřejmě důležité pro všechny, nejen pro sportovce a běžce, je... přečíst celé »

Bežecké Špačince hviezdnej Chmelkovej

7. 7. 2017 Reportáž

Autor: Jaroslav Lieskovský | 552x | Žádný komentář

Bežecké Špačince hviezdnej Chmelkovej

V sobotu prvého júla bola v Špačinciach, dedine pri Trnave, veľká telovýchovná slávnosť. Štyridsiaty raz sa tu bežal Špačinský trojuholník. Rolu čestnej štartérky opäť raz prijala zaslúžilá majsterka športu Anka Chmelková-Blanáriková, rodáčka z tejto obce. Jediná žena celej histórie slovenskej atletiky, ktorá... přečíst celé »

Hladíkov nový traťový rekord v Horných Orešanoch

27. 6. 2017 Reportáž

Autor: Jaroslav Lieskovský | 531x | Žádný komentář

Hladíkov nový traťový rekord v Horných Orešanoch

Letný slnovrat už tradične privítali v Horných Orešanoch (okres Trnava) masovým behom zdravia. Bol adresovaný všetkým vekovým skupinám, od škôlkarov až po striebrovlasých sedemdesiatnikov. Tamojšia oslava džogingu pridala do obecnej kroniky tridsiaty siedmy zápis. Krátko pred štartom hlavných pretekov na 10,3 km si bežecký... přečíst celé »

MORAVIA MAN 2017 – nejstarší a největší triatlon v ČR se pojede již zítra

23. 6. 2017 Reportáž

Autor: Běháme.cz | 458x | Žádný komentář

MORAVIA MAN 2017 – nejstarší a největší triatlon v ČR se pojede již zítra

V sobotu se MORAVIA MAN pojede už po šestnácté a téměř čtyřstovka závodníků se na jeho trati popere o české tituly na ironmanské distanci. Hlavními favority jsou Petr Vabroušek a Petra Krejčová. Nejprve uplavat 3,8 km, pak ujet na kole 180 km a nakonec ještě uběhnout maraton, tedy 42 195 m. To je výzva, se kterou se... přečíst celé »

Okolo Slovenska a dvesto rokov bicykla

20. 6. 2017 Cyklistika

Autor: Jaroslav Lieskovský | 784x | Žádný komentář

Okolo Slovenska a dvesto rokov bicykla

Vrcholná medzinárodná konfrontácia cestných cyklistov v krajine pod Tatrami pridala tento mesiac do obsiahlej kroniky už šesťdesiatu prvú kapitolu. Náročná trať, poväčšine s kopcovitým profilom, spojila štyri kráľovské mestá – Levoču, Banskú Bystricu, Nitru a Trnavu. Preteky Okolo Slovenska 2017 boli zaradené do... přečíst celé »

Stránka 2 z 4312345...102030...Poslední »