Stalo se Vám třeba někdy v minulosti, že jste chtěli začít běhat, dokonce jste i vyběhli, ale ani po necelém týdnu jste pověsili běhání na hřebík? Tak to jste možná nevědomky udělali některou z následujích chyb. Zcela nevhodná běžecká obuv Je až pozoruhodné, jak často lidé podceňují dobrou obuv, zvláště u... Přečíst celé
Archiv pro: Červenec 2010
Seriál o běhání: Proč začít?
V minulém dílu tohoto seriálu, který byl napsán poměrně před dlouhou dobou, jsme se seznámili úplně s prvními kroky začínajícího běžce. V dnešním článku trochu vybočíme z plánu a pro větší motivaci a ujasnění si ještě vysvětlíme pár důvodů, proč je vůbec dobré začít s běháním. Lidé začínají s... Přečíst celé
RUN-UP 2010 – Zlín
Zlín měl v pátek 18. června poprvé možnost vidět závod v běhu do schodů Run-Up. Na náměstí Práce, kde byl start závodu, se shromáždilo 137 účastníků v hlavní kategorii. Závodníci museli před výstupem do šestnácti pater sídla Krajského úřadu urazit 400 metrů běhu. Ideální podmínky občas narušily mírné... Přečíst celé
4. část – O prvním týdnu běhání po třiceti letech neběhání
Víkend – den pátý, šestý a sedmý Předběhl mě kůň, pes i člověk… Běhání přináší do života pohodu. Tělo i mysl se po běhu uklidní. Po dni očekávání, zda dokážu opět doklusat až do cíle, ze mě vše padá. Po bytě se line vůně koňských stájí, kapky ze sprchy dávají zapomenout na únavu,... Přečíst celé
Zbrusu nové Běháme.cz konečně tady!
Téměř 2 měsíce probíhal vývoj nové verze našeho serveru Běháme.cz. Uplynulo již přes 2 roky od spuštění úplně první verze tohoto webu a je nám ctí, dne 10. 6. 2010, Vám představit zcela nové Běháme.cz! Zajímavost: Pro nové i pravidelné návštěvníky našeho serveru je na následující fotografii zobrazen původní... Přečíst celé
Stránka 1 z 11
