1. ročník Lhenického běžeckého závodu – 20. 5. 2017

13. 3. 2017 Závody

Autor: Běháme.cz | Přečteno: 678x

 

Pro všechny nadšené i nenadšené běžce, přijďte s námi vyběhnout se zimou a trochu se protáhnout. Na večer chystáme afterpárty pro vytrvalce, u ohně a s koncertem kapely Ramones Revival.

V odpoledních hodinách proběhnou na hřišti skateboardingové závody – Lhenická skejtovačka vol.2, bližší info na www.skejtovacka.lhenice.cz

MÍSTO: „staré“ hřiště nad Lhenicemi
DATUM: 20. 5. 2017 / prezenčka účastníků od 10:00 do 10:30, první start cca 10:45

POPIS TRATĚ:

ORANŽOVÁ
– délka 6,0 km
– nastoupené převýšení 205 m
– 3 orientační body – Stráž, Kozí kámen, Kaple

MODRÁ
– délka cca 3,0 km
– nastoupené převýšení cca 100 m
Trasa závodu má start i cíl na „starém“ hřišti nad Lhenicemi. Běží se proti směru hodinových ručiček přes vrchol Stráž, který je prvním kontrolním bodem. Dále po západní straně hřebene ke Kozímu kameni, druhému kontrolnímu bodu. Od Kozího kamene se běží po východní straně masivu a sbíhá ke Kapli, která je posledním kontrolním bodem před cílem na hřišti.

Většina trasy je po lesních nezpevněných cestách. Malá část trasy, především první polovina výběhu na vrchol Stráž, je s asfaltovým povrchem. Na trati se nacházejí 2 části, které vedou mimo lesní cestu, tedy přímo lesem. Tyto úseky budou přehledně značeny.

Tím, že má trasa proměnlivé povrchy, několik prudších seběhů, a část trasy vede přímo lesem mezi kameny a kořeny (mimo lesní cesty), měli by být běžci připraveni přizpůsobit svůj výkon terénu.

Běh je vhodný pro všechny sportovní nadšence bez rozdílu věku a pohlaví, kteří rádi běhají hlavně lesem, avšak účast, stejně jako pobyt v přírodě, je NA VLASTNÍ NEBEZPEČÍ.
REGISTRACE:

  • a/ online formulář (do 14.4.2017) – https://goo.gl/forms/yh1A7GNgibFt6hNJ3
  • b/ na místě v den startu

STARTOVNÉ:

  • a/ 50 Kč (při registraci do 14.4.2017)
  • b/ 100 Kč (při registraci v den startu)

OSTATNÍ:

  • – Startuje se hromadně v pořadí registrace
    – Meření času proběhne ručně, za pomoci digitálních stopek, větší přesnost nám budete muset odpustit
  • – Na místě občerstvení, oheň, WC
    – Možnost umýt se ve sprchách u hřiště základní školy (cca 400 m od hřiště)

 

Napsat komentář

*