Běhání se psem
Jak se říká, pes je nejlepší přítel člověka. Dává nám radost do života a zažíváme s ním mnoho pěkných chvil.
Pokud rádi běháte a máte pejska, zkuste někdy vyběhnout s ním. Bohužel není každé plemeno na běh stavěno. Příkladem můžou být buldoci a ostatní malí a těžští psi, kteří by vám určitě moc nepoděkovali, kdybyste je hnali 10 kilometrů po asfaltce.
Naštestí většina plemen pohyb miluje a jsou radostí bez sebe, když můžou cupitat do neprobádaných končin lesa se svým pánem.
Já osobně pejska mám – jmenuje se Ben a je to labradorský retriever hnědé barvy. Je moc chytrý, učenlivý a navíc – zbožňuje pohyb. Má neposednou povahu, jako ďáblík, pořád by někam běhal a za něčím se honil. Už je mu více než rok a může být tedy vystaven těžší fyzické zátěži.
Má rád procházky, ale bohužel s ním nestíhám každý den chodit ven. Proto jsem se rozhodl (poprvé asi před 6-ti měsíci), že s ním zkusím vyběhnout pětikilometrový okruh do lesa, protože jsem nevěděl, jestli vydrží víc. Byl jsem ale velmi překvapen – 5 km dlouhá trať mu nečinila žádné obtíže a celou dobu mi v pohodě stačil a co víc, byl stále plný energie. Takže jsem měl radost, že si zároveň zaběhám a vyvenčím Beníka.
Kvůli lepšímu tréninku a kvalitnější trase jsem byl donucen začít běhat po asfaltové cestě. Poprvé jsem ho vzal s sebou. Výsledek však nedopadl podle mých představ. Ben, jako profesionální stopař, nechtěl jen tupě běžet u nohy svého krotitele, tak se rozhodl, že ke každému plotu přiběhne, řádně ho očuchá a popovídá si se svými psími kamarády. Tomuto věnuje dost času a dělá, že mě neslyší. Proto, i když jsem s ním zkoušel různé psí kusy, jsem byl donucen, běhat své tréninkové plány sám, protože mě bohužel znatelně zdržoval a unavoval. Mě se běží líp, když nemusím myslet na to, co právě dělá a kde se zrovna zastaví kvůli očichání patníku.
Kdybych to s ním zkoušel častěji, určitě by si zvykl. Ale ne že bych na něj zanevřel, v tomhle směru. Vždycky, jednou týdně, kdy jdu na regenerační trénink do lesa, vezmu ho s sebou. Kupodivu tam je celkem v pohodě, necítí žádné další psi a běží se mi s ním fajn, dokonce mi to i někdy líp utíká:-)
Takže jsem našel zlatou střední cestu. Normálně běhám sám, v dnech volna(nebývá jich moc) jdu s Benem na procházku a jeden den v týdnu si s ním jdu zaběhat do lesa.
Znám však běžce, kteří bez svého psa, neuběhnou ani km a jsou moc rádi, že spolu běhají.
Pokud teda pejska máte, určitě to někdy zkuste. Dávejte však pozor na zdraví vašeho psa. Pokud má genetické dispozice a je náchylný k nemocem kloubů, neběhejte s ním. A když je už starý, platí to samé. Ale jestli je pejsek zdravý, nic vám v tom nebrání. Jen s ním neběhejte moc dlouhé trasy a dbejte na kvalitní stravu. Kupujte dražší, ale kvalitnější krmivo, pes vám za to bude vděčný. A jestli si nevěříte běhat bez vodítka, používejte ho. Zabráníte tak nečekaným a nepříjemným problémům. Podmínkou je, že pes musí být na vodítko zvyklý na nesmí tahat! Také by váš pejsek měl umět základy poslušnosti, ale to už sem nepatří:-)
Trpíte nadváhou a běh, ze zdravotních důvodů, dělat nemůžete. A máte pejska? V tom případě je problém vyřešen. Věnujte se rychlé chůzi a pejska berte s sebou. Bude vás to víc bavit.
P.S: Při dnešním běhu jsem předběhl cyklistu:-) Celkem fajn pocit 
A jaké máte vy zkušenosti s běháním se psem? Podělte se s námi o své zážitky dole v komentářích.
Reklama
Hodnocení
Nejlepší hodnocení - 5 hvězdiček; nejhorší hodnocení 1Pokud chcete článek hodnotit, najeďte kursorem myši na hvězdičky.
(5 hlasů, průměr: 4.6 z 5)
Loading ...
Chodím taky běhat se svým pejskem – taky labradorem, není to nijak zvlášť dlouhá trať – více než 40 minut mi to nezabere, ale zase běháme každý den. Můj problém však je, že když zrovna nemám tolik sil a spíše „vyklusávám“ vyčerpávající den, tak pejsek si furt něco značkuje (běháme s vodítkem) a to je strašně moc unavující, jinak ale když běžíme svižně, tak ho akorát nazačátku nechám vyčurat se párkrát a pak se nám běží suprově. Takže všem můžu běhání s pejskem doporučit.
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
S tím značkováním je to svatá pravda
Ten můj to taky dělá, musím kvůli tomu mnohdy zastavovat a to mi hrozně vadí. Ale většinou když běháme v tom lese, tak to nedělá, a pak je to fajn.
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
Já běhám asi už rok,vzala jsem s sebou tyky pejska,mám německého ovčáka,protože nechtěl jíst a celý den prospal.Teď už je to s ním v pohodě,ale i když s ním běhám bez vodítka,tak je po 30 minutách unavenější daleko víc než já.
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
No tak já mám pejsky dva..Německé pinče,je to něco jako dobrman,jen s tím rozdílem že je menší..Mají plno energie a jsou to moji nejlepší trenéři..Když můžou běžet,jsou šťastní.problém ale pak nastane když běžím v lese a okolo nás proběhnou srnky nebo zajíc,to pak pejsci táhnou že je nemůžu ubrzdit:)))..Ale jinak všem doporučuju běhání se psem…:-)
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
Já běhám se svojí malou fenkou Betinkou a že běhám pravidelně, je hlavně díky jí. Dřív jsem chodívala do posilovny, hlavně na aerobní stroje, nejraději jsem měla běhací pás. Jenže v srpnu jsem odjela za manželem na nějaký čas do Indie i s Betinou. Bombay, to byl kulturní šok nejen pro mě, ale hlavně pro psa. Auta, lidi, beton, špína. Naštěstí kousek od našeho bytu je veliká přírodní plocha s oválem pro dostihové koně a ve vnitřní oválu jsou 2 dráhy pro chodce a běžce. A tak, když se ráno probudím a jsem líná vstát, řeknu si chudák pes, musím na ovál, jinak se neproběhne. A tak každé ráno vyrážíme, obě chvíli běžíme, chvíli jdeme, v průměru 7 km, já postupně prodlužuju trasu, kdy běžím a tak díky své málé fence a okolnostem, propadám stále víc tomuhle krásnému sportu, pravidelnému rannímu běhu v přírodě.
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
Ahoj, 5 let se věnuji canicrossu a dogtrekkingu – naprosto mě tyto dva sporty pohltily… Vřele doporučuji alespoň vyzkoušet!!!
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
ja mam dva vorisky jezevcika, s jednim je to v pohode, pokousi se znackovat, ale reaguje na pobidnuti, kdezto s tim druhym je to katastrofa, vecne jsem cukala za voditko a neni nic horsiho, nez takove vyhozeni z rytmu:) ale je fakt, ze i tem pejskum to udela dobre, nez cely den sedet doma, takze se to da prezit:)
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
běhám taky se psem (kavalír king charles spaniel), umí jak na vodítku (odnaučila jsem ho očmuchávat rohy a značkovat, když se běží, tak se prostě běží), ale raději běhá navolno v lese (zajíčci a srnky byly taky problém, ale i to jsem ho odnaučila – stálo mě to všechny síly 8-D) já si běžím jak chci a on pobíhá okolo mě. Vydrží víc jak já a je rychlejší, takže v lese si stihne i počmuchat
souhlasím / nesouhlasím
0 
0
Taktéž běháme (přítel a já) se psem (retriever). Má chudák po operaci dysplazie kyčelního kloubu, ale tratě do 4 km zvládá vcelku slušně. Takže když se chceme k večeru ještě proběhnout, bereme i psa. Zpočátku byl také problém s očicháváním, občas se i zaběhl (srnky, fenky), dost zdržoval, protože bral běh jako druhou procházku. Postupem času nějak zjistil, že je nejdříve procházka a pokud se jde ven podruhé, jde se běhat. Dokonce už si i sám pěkně vleze do zahradního jezírka, aby se před výkonem ochladil. Dnes už běží celou trasu bez zdržování.
souhlasím / nesouhlasím
0 
0