Běháme.cz - web o běhání, sportu a zdravém životním stylu

Zdravím všechny.

Myslím, že na tuhle stránku by se ještě něco dalo přidat. A to budu já a moje recepty. V dnešním uspěchaném a hektickém způsobu života určitě každý uvítá rychlou a zdravou přípravu jídel a proto jsem tu já, která Vám s tím chce usnadnit Váš čas.

Takže můžeme začít s úplně nejjednoduššími recepty a tím jsou třeba:

Celozrnné špagety s nivou a cuketou

1.) Na rozehřátou pánev dáme rozehřát trochu másla a přidáme na kousíčky nakrájenou cuketu.

2.) Chvilku podusíme, přidáme uvařené rozpůlené celozrnné špagety necháme chvíli povařit.

3.) Nakonec přidáme nivu, kterou necháme rozehřát a když je všechno uvařeno jak má být,  přidáme kečup a necháme dvě minutky povařit.

Myslím, že velice rychlý a chutný recept. Vyzkoušejte.